Trang chủ
Gia vị
Công thức
Tôm Hấp Đậu Hũ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bích Ngọc TrầnCách làm Tôm Hấp Đậu Hũ ngon miệng ai cũng có thể nấu được
Món ăn là sự kết hợp hoàn hảo giữa tôm và đậu hũ, vừa ngon miệng lại tốt cho tiêu hóa. Một món ăn dinh dưỡng như này không nên bỏ qua nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiĐậu hũ non
Gừng
Hành lá
Tôm tươi
Nước tương
Rượu trắng
Sả
Dụng cụ chế biến
Nồi hấp, xửng hấp, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu hũ rửa sạch, cắt thành từng miếng mỏng rồi xếp vào đĩa sâu lòng. Tôm rửa sạch.
* Bước 2
Cắt sợi 3 lát gừng. Sả rửa sạch, cắt khúc khoảng 3 cm. Hành lá rửa sạch cắt nhỏ.
* Bước 3
Dàn đều tôm lên đậu hũ, rắc lên trên sả, gừng sợi và gừng lát.
* Bước 4
Tiếp đến, rưới đều lên 1,5 muỗng canh rượu trắng, 3 muỗng canh nước tương rồi đem hấp khoảng 10-15 phút.
* Bước 5
Lấy đĩa tôm ra khỏi nồi, rắc thêm hành lá là có thể thưởng thức.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne