chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bún trộn kiểu Thái khá lạ miệng với vị chua chua mằn mặn của nước mắm cùng bún, các loại ra và trứng hòa quyện vào nhau vừa có vị đậm đà vừa có vị thanh mát giúp bạn ăn ngon miệng hơn đấy. Còn chần chờ gì mà không làm ngay một tô và thưởng thức nào.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne