chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Với nguồn nguyên liệu chế biến phong phú, cách làm gỏi gà rau củ Thái Lan tạo ra một món ăn vô cùng hấp dẫn từ bề ngoài cho tới hương vị bên trong. Và hôm nay mình sẽ hướng dẫn các bạn cách làm gỏi gà kiểu Thái đơn giản này để đổi món cho gia đình cũng như để tiếp khách nhé.
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne