chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Ngày tết với rất nhiều món ăn ngon và nhiều dầu mỡ dễ khiến bạn cảm thấy nhàm chán ngoài ra còn nạp vào cơ thể quá nhiều năng lượng đúng không? Vậy thì thử trổ tài làm món Tai heo ngâm sả tắc này đi, để ngày tết của gia đình bạn thêm phần ngon miệng và hấp dẫn. Tai heo giòn sật ngấm nước sốt chua ngọt, thơm mùi sả tắc, ngoài ra còn có xoài và cà rốt ngâm chung chua chua ngọt ngọt rất ngon miệng. Món này chỉ cần ngâm vài tiếng là dùng được rồi, rất là tiện lợi đấy.
Bình, lọ, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne