chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Tai heo ngâm tiêu xanh chua cay là món ăn vặt, món nhậu cực kỳ ngon lành, lại dễ làm, ai làm cũng được hết trơn. Còn chờ gì nữa, cùng trổ tài ngay cho cả nhà 1 phen lé mắt đi nào, đặc biệt là cánh mày râu sẽ mê tít món này cho mà xem!
Bình, lọ, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne