chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thịt heo xào hẹ, cà rốt là món ngon quen thuộc, dễ làm trong bữa cơm gia đình Việt. Thịt heo xào hẹ, cà rốt có thể ăn cùng cơm nóng, mì hay bún xào đều được và mỗi món lại có vị ngon, hấp dẫn riêng. Cùng làm thịt heo xào hẹ, cà rốt cho cả nhà thưởng thức ngay hôm nay bạn nhé!
Chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne