chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Tôm xào hạt điều là món ngon dễ làm, quen thuộc trong mâm cơm gia đình Việt. Cách làm tôm xào hạt điều ngon phụ thuộc nhiều vào bước xào tôm vừa chín tới, mềm ngọt. Ăn tôm xào hạt điều với cơm nóng hay mì, hủ tiếu xào, chấm cùng ít nước cay là siêu hấp dẫn luôn nha!
Chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne