chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Miến xào tôm đơn giản với sợi miến xào chín dai ngon, tôm chín giòn sần sật, ngấm gia vị xào đậm đà. Nếu có ý định cho cả nhà dùng miến xào vào buổi sáng thì bạn hãy tham khảo ngay cách làm miến xào tôm hấp dẫn sau đây để có thể triển nhanh tay và chắc chắn thành công ngay lần đầu nhé.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne