Đăng nhập Đăng kí

Trang chủ

Tìm công thức

Tìm món ăn

Gia vị

Nguyên liệu Sách nấu ăn Dụng cụ bếp Top 9 Món ăn ngày Tết Giải Nhiệt Ngày Nóng Món Đãi Tiệc Thực Đơn Mỗi Ngày Ăn Chay Món Cho Bé Ăn Vặt Học Làm Bánh

Công thức

Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ ngũ cốc

Top 9 các món ăn được chế biến từ ngũ cốc

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Kem que ☃️ siêu dễ 😉

Cách Làm Món Kem que ☃️ siêu dễ 😉 của Duc Vinh Tran

Trong giấc mơ hoang đường nhất cũng chưa bao giờ mình nghĩ sẽ làm được kem cả, huống hồ là lắm loại, đủ màu thế này, hehe 😂😂😂

Nguyên liệu

4 tép

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xếp nguyên liệu ra chộp hình cho đẹp 😋

* Bước 2

Cắt đôi quả bơ, nạo lấy thịt, đánh nhuyễn. Cam gọt vỏ, cắt múi.

* Bước 3

Đánh nhuyễn 2 miếng phô mai bò cười với 1,5 muỗng cafe đường (1)

* Bước 4

Cho 1 muỗng canh Coffee mate vào chén riêng (2)

* Bước 5

Cho 1 muỗng canh trà sữa Matcha vào chén riêng (3)

* Bước 6

Cho 270ml nước cốt dừa, 4 tép sữa đặc vào tô lớn. Dùng muỗng đánh đều. Phần sữa dừa này tạm gọi là kem nền (4)

* Bước 7

A) Cho vào chén bột Coffee mate (2) 1/2 phần phô mai đánh nhuyễn (1), 2 muỗng canh kem nền (4), 2 muỗng canh nước lọc rồi đánh nhuyễn. ***B) Tương tự, cho vào chén bột trà sữa Matcha (3) 1/2 phần phô mai đánh nhuyễn (1), 2 muỗng canh kem nền (4), 2 muỗng canh nước lọc rồi đánh nhuyễn.

* Bước 8

Kẹo xoài dẻo bạn cắt hạt lựu như hình. Phần bơ đánh nhuyễn bạn cho 7 muỗng canh kem nền (4) vào, thêm 1 muỗng cafe đường rồi đánh đều nhé (5).

* Bước 9

Các nguyên liệu đã chuẩn bị xong như hình. Giờ bạn chỉ việc phối các vị, kem nền, trái cây với nhau khi cho vào khuôn thôi. Mình thử phối ngẫu thành 6 vị như bên dưới nhé.

* Bước 10

Hình bên theo thứ tự từ trái sang: ***1) Cam & kem nền. ***2) Mứt Việt quất & kem nền. ***3) Kẹo xoài dẻo & kem nền. ***4) Kem nền & bơ đánh nhuyễn (5). ***5) Kem Coffee mate phô mai A & ngũ cốc. ***6) Kem trà sữa Matcha phô mai B. Để ngăn đá tủ lạnh tầm 6-8h là có thể ăn được. Để lấy kem ra khỏi khuôn, bạn nhúng khuôn kem vào nước sôi, để trong 4-6 giây rồi rút kem ra cho vào đĩa. Sau đó cho đĩa kem lại vào ngăn đá để bề mặt đông cứng trở lại thì dùng được.

* Bước 11

1) Kem cam & ***2) Kem Việt quất thành phẩm 💗

* Bước 12

3) Kem kẹo xoài dẻo & ***4) Kem bơ & thành phẩm 😜

* Bước 13

5) Kem trà sữa Matcha phô mai & ***6) Kem Coffee mate phô mai thành phẩm ❄️

* Bước 14

Kem kẹo xoài dẻo 😍

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Protein Bar (dành cho dận tập, hoặc những người thích ăn healthy snack)

Protein Bar (dành cho dận tập, hoặc những người thích ăn healthy snack)

Protein bar - hay còn gọi là thanh protein, là 1 dạng bánh không cần nấu, được làm từ những nguyên liệu cơ bản (chủ yếu là ngũ cốc), dễ bảo quản, dễ ăn, thường sử dụng làm bữa ăn trước hoặc sau tập để cung cấp protein phát triển cơ bắp, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và tăng cơ giảm mỡ.