Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ ốc len

Top 9 các món ăn được chế biến từ ốc len

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Ốc Len Xào Dừa

Ốc Len Xào Dừa

Ốc Len Xào Dừa

#12ThangBepVui Đây là một món ăn dân dã được kết hợp những chú Ốc Len mập mạp, ngọt thơm cùng với nước cốt dừa béo ngậy… Những tín đồ ẩm thực đam mê với món ốc chắc chắn sẽ không thể bỏ qua món ăn này… #OcLenXaoDua #HuynhPhatKitchen

Nguyên liệu

700 gam

ốc len

250 ml

nước cốt dừa đặc

250 ml

nước cốt dừa loãng (nước giảo)

50 gam

rau răm

4 trái

ớt

1 nhánh

sả

1 tbsp

sả băm

3 tbsp

dầu ăn

1 tbsp

tỏi băm

1 tsp

muối

1/2 tsp

bột ngọt

3 tbsp

đường

1 tsp

hạt nêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu. Ốc len ngâm rửa sạch, chặt đuôi. Dừa vắt lấy 250ml nước cốt và 250ml nước giảo để riêng. Rau răm, ớt lặt rửa sạch, xắt nhỏ.
Chuẩn bị nguyên liệu. Ốc len ngâm rửa sạch, chặt đuôi. Dừa vắt lấy 250ml nước cốt và 250ml nước giảo để riêng. Rau răm, ớt lặt rửa sạch, xắt nhỏ. Chuẩn bị nguyên liệu. Ốc len ngâm rửa sạch, chặt đuôi. Dừa vắt lấy 250ml nước cốt và 250ml nước giảo để riêng. Rau răm, ớt lặt rửa sạch, xắt nhỏ. Chuẩn bị nguyên liệu. Ốc len ngâm rửa sạch, chặt đuôi. Dừa vắt lấy 250ml nước cốt và 250ml nước giảo để riêng. Rau răm, ớt lặt rửa sạch, xắt nhỏ.

* Bước 2

Bắc nồi nước lên bếp, thả vào đó một nhánh sả cắt khúc. Khi nước bắt đầu sôi, ta cho ốc vào trụng sơ cho vừa chín. Sau đó, vớt ra rửa lại một lần nữa với nước lạnh. Bắc chảo lên bếp. Cho vào đó: 3tbsp dầu ăn + 1tbsp tỏi băm + 1tbsp gốc sả cắt nhỏ, phi cho thơm rồi cho ốc vào xào nhanh trên lửa lớn khoảng 2 phút. Cho vào chảo ốc: 1tsp muối + 1/2tsp bột ngọt.
Bắc nồi nước lên bếp, thả vào đó một nhánh sả cắt khúc. Khi nước bắt đầu sôi, ta cho ốc vào trụng sơ cho vừa chín. Sau đó, vớt ra rửa lại một lần nữa với nước lạnh. Bắc chảo lên bếp. Cho vào đó: 3tbsp dầu ăn + 1tbsp tỏi băm + 1tbsp gốc sả cắt nhỏ, phi cho thơm rồi cho ốc vào xào nhanh trên lửa lớn khoảng 2 phút. Cho vào chảo ốc: 1tsp muối + 1/2tsp bột ngọt. Bắc nồi nước lên bếp, thả vào đó một nhánh sả cắt khúc. Khi nước bắt đầu sôi, ta cho ốc vào trụng sơ cho vừa chín. Sau đó, vớt ra rửa lại một lần nữa với nước lạnh. Bắc chảo lên bếp. Cho vào đó: 3tbsp dầu ăn + 1tbsp tỏi băm + 1tbsp gốc sả cắt nhỏ, phi cho thơm rồi cho ốc vào xào nhanh trên lửa lớn khoảng 2 phút. Cho vào chảo ốc: 1tsp muối + 1/2tsp bột ngọt. Bắc nồi nước lên bếp, thả vào đó một nhánh sả cắt khúc. Khi nước bắt đầu sôi, ta cho ốc vào trụng sơ cho vừa chín. Sau đó, vớt ra rửa lại một lần nữa với nước lạnh. Bắc chảo lên bếp. Cho vào đó: 3tbsp dầu ăn + 1tbsp tỏi băm + 1tbsp gốc sả cắt nhỏ, phi cho thơm rồi cho ốc vào xào nhanh trên lửa lớn khoảng 2 phút. Cho vào chảo ốc: 1tsp muối + 1/2tsp bột ngọt.

* Bước 3

Hạ lửa nhỏ, cho phần nước dừa giảo vào nấu. Thêm 1/3 số rau răm và ớt đã xắt vào xào chung cho thơm.
Hạ lửa nhỏ, cho phần nước dừa giảo vào nấu. Thêm 1/3 số rau răm và ớt đã xắt vào xào chung cho thơm. Hạ lửa nhỏ, cho phần nước dừa giảo vào nấu. Thêm 1/3 số rau răm và ớt đã xắt vào xào chung cho thơm.

* Bước 4

Nước giảo vừa sôi nhẹ, ta cho tiếp 250ml nước cốt dừa vào chảo. Nêm thêm vào đó 3tbsp đường + 1tsp hạt nêm + rau răm + ớt xắt. Đảo đều đến khi nước dừa vừa sôi nhẹ thì tắt bếp. Cho món ăn ra dĩa để thưởng thức.
Nước giảo vừa sôi nhẹ, ta cho tiếp 250ml nước cốt dừa vào chảo. Nêm thêm vào đó 3tbsp đường + 1tsp hạt nêm + rau răm + ớt xắt. Đảo đều đến khi nước dừa vừa sôi nhẹ thì tắt bếp. Cho món ăn ra dĩa để thưởng thức. Nước giảo vừa sôi nhẹ, ta cho tiếp 250ml nước cốt dừa vào chảo. Nêm thêm vào đó 3tbsp đường + 1tsp hạt nêm + rau răm + ớt xắt. Đảo đều đến khi nước dừa vừa sôi nhẹ thì tắt bếp. Cho món ăn ra dĩa để thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Ốc Len xào dừa

Ốc Len xào dừa

Ốc Len xào dừa

Nguyên liệu

0,5 kg

Ốc len

1 lon

cốt dừa

2

bịt sữa tươi

3 cây

xả

1 ít

Rau răm

1 ít

tỏi + Xả băm nhuyễn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ốc len mua về ngâm cho sạch, rửa lại nhiều lần Đem luộc sơ, chặt bỏ đuôi
Ốc len mua về ngâm cho sạch, rửa lại nhiều lần Đem luộc sơ, chặt bỏ đuôi Ốc len mua về ngâm cho sạch, rửa lại nhiều lần Đem luộc sơ, chặt bỏ đuôi

* Bước 2

Tỏi +Xả băm nhuyễn, xả cây đập dập. bỏ vào chảo 1ít dầu ăn phi lên cho thơm. Đổ ốc len vào xào sơ Đổ nước cốt dừa vào, đảo đều. Đổ thêm 2bịt sữa tươi, Nêm nếm gia vị cho vừa ăn. Nấu đến khi sệt lại, cắt rau râm trộn đều. Tắt bếp đỗ ra đĩa.
Tỏi +Xả băm nhuyễn, xả cây đập dập. bỏ vào chảo 1ít dầu ăn phi lên cho thơm. Đổ ốc len vào xào sơ Đổ nước cốt dừa vào, đảo đều. Đổ thêm 2bịt sữa tươi, Nêm nếm gia vị cho vừa ăn. Nấu đến khi sệt lại, cắt rau râm trộn đều. Tắt bếp đỗ ra đĩa.

* Bước 3

Thưởng thức thôi nào..
Thưởng thức thôi nào.. Thưởng thức thôi nào..

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Ốc len tắm dừa

Ốc len tắm dừa

Ốc len tắm dừa

#bepvang #doivimoituan

Nguyên liệu

1 kg

ốc len

100 g

sả băm

300 ml

nước cốt dừa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ốc về chặt bỏ đít rửa ốc cho tới khi nước trong là sạch ốc.Rau răm,lá cách rửa sạch xắt sợi nhuyễn

* Bước 2

Bắt chảo lên bếp cho 1 muỗng canh dầu ăn,1 tép tỏi băm vào chấy thơm cho sả vào chấy thơm lên cho ốc vào xào 10 phút.cho nước cốt dừa vào nấu 10 phút nêm 1/3 muỗng canh muối,2/3 muỗng canh đường,2 muỗng cafe bột ngọt nấu đến nước gần sệt xuống cho lá cách và rau răm vào trộn đều

* Bước 3

Dọn lên dùng chung muối tiêu chanh

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Ốc len xào dừa

Ốc len xào dừa

Ốc len xào dừa

Ốc len xào dừa là một món mình rất mê! đi ăn ốc lúc nào cũng gọi. Con mình cũng mê mà mê mút nước xào ốc, chứ vẫn chưa mút được con ốc ra. Nhưng khi ăn uống, quan trọng là hạnh phúc, chứ không nhất thiết là phải ăn nhiều!

Nguyên liệu

500 g

ốc len

2 cây

sả

2 muỗng canh

tỏi băm

400 ml

nước cốt dừa

2 muỗng canh

đường

3 muỗng canh

nước mắm

5 muỗng canh

dầu ô liu

100 g

rau răm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ốc len ngâm và rửa nhiều lần nước cho sạch. Đến khi nước rửa trong veo thì mới ok nhé!
Ốc len ngâm và rửa nhiều lần nước cho sạch. Đến khi nước rửa trong veo thì mới ok nhé!

* Bước 2

Đặt ốc lên thớt và chặt đứt HƠN MỘT NỬA thân ốc, bỏ phần đuôi, chỉ giữ lại phần ở trên. Không chặt thì sẽ không hút được ốc ra để thưởng thức đâu nhé!
Đặt ốc lên thớt và chặt đứt HƠN MỘT NỬA thân ốc, bỏ phần đuôi, chỉ giữ lại phần ở trên. Không chặt thì sẽ không hút được ốc ra để thưởng thức đâu nhé! Đặt ốc lên thớt và chặt đứt HƠN MỘT NỬA thân ốc, bỏ phần đuôi, chỉ giữ lại phần ở trên. Không chặt thì sẽ không hút được ốc ra để thưởng thức đâu nhé!

* Bước 3

Sả rửa sạch, cắt khúc chừng 5cm, cắt dọc từng khúc để ra được như trong hình. Tỏi bóc vỏ, băm nhỏ.
Sả rửa sạch, cắt khúc chừng 5cm, cắt dọc từng khúc để ra được như trong hình. Tỏi bóc vỏ, băm nhỏ. Sả rửa sạch, cắt khúc chừng 5cm, cắt dọc từng khúc để ra được như trong hình. Tỏi bóc vỏ, băm nhỏ. Sả rửa sạch, cắt khúc chừng 5cm, cắt dọc từng khúc để ra được như trong hình. Tỏi bóc vỏ, băm nhỏ.

* Bước 4

Cho dầu ăn, sả, tỏi vào chảo. Bật lửa lớn, xào cho thơm chừng 30s. Sau đó đổ ốc vào, xào chừng 1 phút thì đổ nước cốt dừa vào.
Cho dầu ăn, sả, tỏi vào chảo. Bật lửa lớn, xào cho thơm chừng 30s. Sau đó đổ ốc vào, xào chừng 1 phút thì đổ nước cốt dừa vào. Cho dầu ăn, sả, tỏi vào chảo. Bật lửa lớn, xào cho thơm chừng 30s. Sau đó đổ ốc vào, xào chừng 1 phút thì đổ nước cốt dừa vào. Cho dầu ăn, sả, tỏi vào chảo. Bật lửa lớn, xào cho thơm chừng 30s. Sau đó đổ ốc vào, xào chừng 1 phút thì đổ nước cốt dừa vào.

* Bước 5

Nêm đường và nước mắm. Để liu riu chừng 15 phút cho ốc chín kỹ. Trong khi đó rửa rau răm cho sạch, ngắt lấy lá, bỏ cọng.
Nêm đường và nước mắm. Để liu riu chừng 15 phút cho ốc chín kỹ. Trong khi đó rửa rau răm cho sạch, ngắt lấy lá, bỏ cọng. Nêm đường và nước mắm. Để liu riu chừng 15 phút cho ốc chín kỹ. Trong khi đó rửa rau răm cho sạch, ngắt lấy lá, bỏ cọng. Nêm đường và nước mắm. Để liu riu chừng 15 phút cho ốc chín kỹ. Trong khi đó rửa rau răm cho sạch, ngắt lấy lá, bỏ cọng.

* Bước 6

Thái nhỏ rau răm như trong hình. Khi ốc chín thì cho rau răm vào đảo chừng 30s là tắt bếp! Lên mâm thôi!
Thái nhỏ rau răm như trong hình. Khi ốc chín thì cho rau răm vào đảo chừng 30s là tắt bếp! Lên mâm thôi! Thái nhỏ rau răm như trong hình. Khi ốc chín thì cho rau răm vào đảo chừng 30s là tắt bếp! Lên mâm thôi!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Ốc len xào dừa

Ốc len xào dừa

Ốc len xào dừa

Nguyên liệu

0.5 kg-1kg

Ốc len

300g-500g

nước cốt dừa (thêm khoảng 200g nước dừa dão)

1 nhúm

rau răm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị các nguyên liệu như trên: Ốc len chà sạch bùn cát, chặt bớt 1 chút xíu khúc đuôi để dể hút, rửa sạch nhiều lần để ráo. Rau răm lặt lá rửa sạch. Ớt tỉa hoa hoặc cắt lát.
Chuẩn bị các nguyên liệu như trên: Ốc len chà sạch bùn cát, chặt bớt 1 chút xíu khúc đuôi để dể hút, rửa sạch nhiều lần để ráo. Rau răm lặt lá rửa sạch. Ớt tỉa hoa hoặc cắt lát. Chuẩn bị các nguyên liệu như trên: Ốc len chà sạch bùn cát, chặt bớt 1 chút xíu khúc đuôi để dể hút, rửa sạch nhiều lần để ráo. Rau răm lặt lá rửa sạch. Ớt tỉa hoa hoặc cắt lát. Chuẩn bị các nguyên liệu như trên: Ốc len chà sạch bùn cát, chặt bớt 1 chút xíu khúc đuôi để dể hút, rửa sạch nhiều lần để ráo. Rau răm lặt lá rửa sạch. Ớt tỉa hoa hoặc cắt lát.

* Bước 2

Bắt chảo lên bếp nóng, cho dầu ăn/mỡ. Phi vàng tỏi+sả bằm cho vàng thơm rồi cho ốc vào xào khoảng 5 phút. Cho nước cốt dừa vào đảo đều, nêm chút bột ngọt + đường + bột nêm +tiêu sao cho vừa ăn là được. Khi chảo ốc sôi bùng, cho thêm rau răm + ớt sừng vào đảo đều và tắt bếp
Bắt chảo lên bếp nóng, cho dầu ăn/mỡ. Phi vàng tỏi+sả bằm cho vàng thơm rồi cho ốc vào xào khoảng 5 phút. Cho nước cốt dừa vào đảo đều, nêm chút bột ngọt + đường + bột nêm +tiêu sao cho vừa ăn là được. Khi chảo ốc sôi bùng, cho thêm rau răm + ớt sừng vào đảo đều và tắt bếp

* Bước 3

Cho ốc ra đĩa, trang trí ớt tỉa hoa và thưởng thức.
Cho ốc ra đĩa, trang trí ớt tỉa hoa và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Ốc len xào dừa/ ốc hút

Ốc len xào dừa/ ốc hút

Ốc len xào dừa/ ốc hút

Món ốc béo ngậy,thơm mùi dừa , rau răm và vị cay nồng nồng của sả ớt... Là một trong những món nhâm nhi của dân ăn nhậu...;) Món nhậu giá rẻ! hashtag #5hthu5 hashtag#bepvang

Nguyên liệu

1 kg

ốc len

2-4 cây

sả (đập dập, cắt khúc)

1 vài

trái ớt hiểm (thái lát)

300 g

nước cốt dừa

500 g

nước dảo dừa

4 muỗng canh

đường

2 muỗng canh

nước mắm ngon

1 mcf

bột ngọt

1 nhúm

lá rau răm

vài tép

tỏi, băm nhuyễn

2 muỗng canh

dầu ăn

1 xíu

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ốc len mua về ngâm nước vo gạo và ít ớt cắt lát để nhả bớt bùn nhớt trong ốc 1 tiếng. Sau đó rửa sạch lại bằng nước, dùng dao chặt phần thân dưới của con ốc, tính tu 2-3 mắt trên vỏ ốc bỏ(cái này để khi xong thành phẩm, dùng miệng hút cho ốc dễ rời khỏi vỏ để ăn; nên ốc còn có một tên gọi khác là ốc hút).

* Bước 2

Đặt một chảo lên bếp voi lửa lớn=> cho dầu ăn vào, đợi nóng phi tỏi và sả ớt chung cho hơi vàng và có mùi thơm là được.

* Bước 3

Cho tiếp ốc len vào xào sơ, thêm cốt dừa và nước dảo dừa vào cùng 1 xíu muối cho đậm vị ; khi sôi, vớt hết bọt, nêm đường+ mắm+ bột ngọt vào, vặn nhỏ lửa lại, nấu thêm 5-10’ (hoặc nêm theo khẩu vị), rồi tắt bếp, cho rau răm vào sau cùng đảo đều. Thế là nhâm nhi thôi ạ!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Ốc len xào dừa

Ốc len xào dừa

Ốc len xào dừa

Ai là tín đồ của những món ốc. Chắc chắn sẽ không bỏ qua được món ốc len xào dừa béo ngậy này!!!!

Nguyên liệu

1 kg

ốc len

500 gr

dừa khô hoặc 20k nước cốt dừa

2 muỗng canh

bột năng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ốc len mua về rửa sạch, luộc sơ khoảng 5p tắt bếp. Sau đó đem đi chặt phần đuôi ốc để dễ hút.

* Bước 2

Dừa khô vắt lấy nước cốt hay mua sẵn ở chợ cũng được nha mn.

* Bước 3

Tỏi đem phi lên cho thơm rồi cho ốc len vào xào sơ tầm 3ph sau đó cho nước cốt dừa vào nêm chút muối. Rồi đợi sôi lên nêm nếm cho vừa ăn. Ốc len có vị hơi ngọt xíu sẽ ngon hơn. Cuối cùng cho thêm xíu bột năng đã pha với 1 ít nước vào cho no sệt nhìn sẽ hấp dẫn và hòa quyện với từng con ốc hơn. Nhớ thêm 1 ít rau răm cho đẹp mắt và thơm.Bạn nào k thích thêm bột năng có thể bỏ qua bước này nhé!!! Chúc cả nhà thành công.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Ốc len xào dừa

Ốc len xào dừa

Ốc len xào dừa

Nhắc đến ốc là pà kon ai cũng thích nhỉ. Mình cũng vậy, thích làm nhiều món ốc để gđ tận hưởng. Ốc nướng mỡ hành, ốc phô mai, xào me nè .... nhiều món nhỉ. Mà hình như có mỗi ốc len là xào dừa là số một hen! Nào mọi người cùng vào bếp với mình nào :)) Các bạn có thể vào kênh youtube “we can cook - cùng vào bếp” để xem thêm nhiều món ăn khác nha

Nguyên liệu

1/2 kg

ốc len

300 ml

nước cốt dừa

4 cây

xả

1 muỗng

muối

1 muỗng

bột niêm

1 muỗng

đường

100 gr

rau răm

3 tép

tỏi

2 tép

hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ốc mua về các bạn ngâm với nước vo gạo kèm vài lát ớt trong 2h để ốc nhả hết bùn và nhớt. Lưu ý các bạn nhớ nhờ ng bán cắt bỏ phần đuôi mới hút được nha.

* Bước 2

Sau đó bắc chảo xào sơ ốc cho hết nhớt hoàn toàn. Bắt ốc ra, đập tỏi hành tím vào, dậy mùi thì bỏ ốc vào xào chút rồi bỏ nước dừa nhão vào đảo cho săn lại

* Bước 3

Khi nước sôi, các bạn đổ phần nước cốt dừa vào, nêm có vị ngọt béo dừa, thơm đậm đà của ốc là bắc ra đĩa chiến thôi!! Ăn kèm với bánh mì là hoàn hảo luôn :))

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Ốc Len Xào Dừa

Ốc Len Xào Dừa

Ốc Len Xào Dừa

*Một con ốc+một xíu nước cốt dừa béo ngậy...hút một cái...rột...hoà quyện với nhau...không thể diễn tả được bằng lời nữa...bởi vì...mạnh ai nấy hút...ngon quá...mà kkkk *Ở nhà làm an toàn vệ sinh, sạch sẽ nên an tâm *Ốc len xào dừa nhờ thấm vị đậm đà, béo ngậy từ nước cốt dừa. Lâu lắm rồi cả nhà mới được hút ốc mỏi miệng😆😆😆 *Món ngon cuối tuần👍

Nguyên liệu

1 kg

ốc len

600-700 gr

dừa nạo (vắt lấy nước cốt và nước giảo dừa)

5 cây

sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ốc len nhờ người bán chặt đít ốc. Rửa sạch ốc đến khi nào thấy trong nước thì thôi. Nấu nồi nước cho vài nhánh sả đập dập vào. Nước sôi bùng lên cho ốc vào đảo đều qua một lượt rồi đổ ra rổ inox (trụng sơ ốc sẽ không bị nhớt)
Ốc len nhờ người bán chặt đít ốc. Rửa sạch ốc đến khi nào thấy trong nước thì thôi. Nấu nồi nước cho vài nhánh sả đập dập vào. Nước sôi bùng lên cho ốc vào đảo đều qua một lượt rồi đổ ra rổ inox (trụng sơ ốc sẽ không bị nhớt)

* Bước 2

Cho ít dầu vào chảo, cho tỏi băm nhỏ và sả cắt khúc đập dập vào, sả hơi vàng thơm cho ốc vào xào rồi cho tiếp nước giảo dừa vào sâm sấp ốc, nêm gia vị+ ớt (tuỳ thích). Nước xào ốc sôi vài lượt, ốc chín cho nước cốt dừa vào, nếm lại cho vừa ăn. Nước dừa sôi bùng lên lần nữa tắt bếp cho rau râm cắt nhỏ vào.
Cho ít dầu vào chảo, cho tỏi băm nhỏ và sả cắt khúc đập dập vào, sả hơi vàng thơm cho ốc vào xào rồi cho tiếp nước giảo dừa vào sâm sấp ốc, nêm gia vị+ ớt (tuỳ thích). Nước xào ốc sôi vài lượt, ốc chín cho nước cốt dừa vào, nếm lại cho vừa ăn. Nước dừa sôi bùng lên lần nữa tắt bếp cho rau râm cắt nhỏ vào. Cho ít dầu vào chảo, cho tỏi băm nhỏ và sả cắt khúc đập dập vào, sả hơi vàng thơm cho ốc vào xào rồi cho tiếp nước giảo dừa vào sâm sấp ốc, nêm gia vị+ ớt (tuỳ thích). Nước xào ốc sôi vài lượt, ốc chín cho nước cốt dừa vào, nếm lại cho vừa ăn. Nước dừa sôi bùng lên lần nữa tắt bếp cho rau râm cắt nhỏ vào. Cho ít dầu vào chảo, cho tỏi băm nhỏ và sả cắt khúc đập dập vào, sả hơi vàng thơm cho ốc vào xào rồi cho tiếp nước giảo dừa vào sâm sấp ốc, nêm gia vị+ ớt (tuỳ thích). Nước xào ốc sôi vài lượt, ốc chín cho nước cốt dừa vào, nếm lại cho vừa ăn. Nước dừa sôi bùng lên lần nữa tắt bếp cho rau râm cắt nhỏ vào.

* Bước 3

Cho ốc ra dĩa...yummy yummy...Xin mời....
Cho ốc ra dĩa...yummy yummy...Xin mời.... Cho ốc ra dĩa...yummy yummy...Xin mời.... Cho ốc ra dĩa...yummy yummy...Xin mời....

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Bài viết tương tự

Top 9 các món ăn được chế biến từ ốc len

Top 9 các món ăn được chế biến từ ốc len
Top 9 các món ăn được chế biến từ ốc mít

Top 9 các món ăn được chế biến từ ốc mít
Top 9 các món ăn được chế biến từ cơm mẻ

Top 9 các món ăn được chế biến từ cơm mẻ
Top 9 các món ăn được chế biến từ ốc móng tay

Top 9 các món ăn được chế biến từ ốc móng tay
Top 9 các món ăn được chế biến từ ốc

Top 9 các món ăn được chế biến từ ốc
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne