Trang chủ ốc xào Ốc len xào dừa

Ốc len xào dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hưởng Trần

Ốc len xào dừa

Ai là tín đồ của những món ốc. Chắc chắn sẽ không bỏ qua được món ốc len xào dừa béo ngậy này!!!!

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

30p
1 kg

ốc len

2 muỗng canh

bột năng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ốc len mua về rửa sạch, luộc sơ khoảng 5p tắt bếp. Sau đó đem đi chặt phần đuôi ốc để dễ hút.

* Bước 2

Dừa khô vắt lấy nước cốt hay mua sẵn ở chợ cũng được nha mn.

* Bước 3

Tỏi đem phi lên cho thơm rồi cho ốc len vào xào sơ tầm 3ph sau đó cho nước cốt dừa vào nêm chút muối. Rồi đợi sôi lên nêm nếm cho vừa ăn. Ốc len có vị hơi ngọt xíu sẽ ngon hơn. Cuối cùng cho thêm xíu bột năng đã pha với 1 ít nước vào cho no sệt nhìn sẽ hấp dẫn và hòa quyện với từng con ốc hơn. Nhớ thêm 1 ít rau răm cho đẹp mắt và thơm.Bạn nào k thích thêm bột năng có thể bỏ qua bước này nhé!!! Chúc cả nhà thành công.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne