Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ gừng mỏng

Top 9 các món ăn được chế biến từ gừng mỏng

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Canh rong biển

Canh rong biển

Canh rong biển

rong biển hợp với rất nhiều loại nước dùng. món này mình nấu với nước dùng gà, trong veo

Nguyên liệu

1 nắm

rong biển khô

một đoạn ngắn

cà rốt

vài cái

nấm hương tươi

1 thìa

vừng rang

1 lát

gừng mỏng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rong biển ngâm với nước cho nở rồi rửa qua để ráo

* Bước 2

Cà rốt gọt vỏ tỉa hoa. nấm hương tươi rửa sạch cắt chân, tỉa hoa cho đẹp

* Bước 3

Bắc nước dùng gà lên bếp, thả vào lát gừng tươi, nước sôi cho rong biển, cà rốt, nấm hương vào

* Bước 4

Đun thêm khoảng 3 phút, nêm nếm gia vị theo ý thích

* Bước 5

Múc ra bát tô, rắc vừng rang lên là xong

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Gan Heo Xào Ngũ Vị

Gan Heo Xào Ngũ Vị

Gan Heo Xào Ngũ Vị

#TapDeVang23 Gan heo nhiều sắt, thường mình thích xào chung với dứa hay giá đỗ ăn rất ngọt, hôm nay đổi món xào ngũ vị và hành gừng rất đơn giản mà ngon. Gan nên sơ chế để không hôi, loại bỏ độc tố nha. Nội tạng động vật dùng nhiều thì không tốt nhưng lâu lâu bổ sung cho bữa ăn thêm sắt tốt cho máu lắm ạ.

Nguyên liệu

200 gr

Gan Heo

1 mcf

dầu hào

1 mcf

nước tương

1/4 mcf

Ngũ vị hương

1/2 củ

Hành tây xắt múi cau

3 lát

ớt sừng

4 lát

Gừng mỏng

1 mcf

Tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gan chọn miếng đỏ tươi không bằm dập là gan của con lợn khoẻ mạnh. Sau khi dùng dao bén xắt lát mỏng mình trộn xíu muối và 1 tbsp bột mì(bột năng, bột bắp vv) bóp đều vài phút rồi rửa lại nước lọc cho hết bột. Sau đó mình ngâm sữa tươi 15ph cho gan thải bớt độc tố. Vớt ra để ráo ướp gan với dầu hào, ngũ vị, tỏi băm.
Gan chọn miếng đỏ tươi không bằm dập là gan của con lợn khoẻ mạnh. Sau khi dùng dao bén xắt lát mỏng mình trộn xíu muối và 1 tbsp bột mì(bột năng, bột bắp vv) bóp đều vài phút rồi rửa lại nước lọc cho hết bột. Sau đó mình ngâm sữa tươi 15ph cho gan thải bớt độc tố. Vớt ra để ráo ướp gan với dầu hào, ngũ vị, tỏi băm. Gan chọn miếng đỏ tươi không bằm dập là gan của con lợn khoẻ mạnh. Sau khi dùng dao bén xắt lát mỏng mình trộn xíu muối và 1 tbsp bột mì(bột năng, bột bắp vv) bóp đều vài phút rồi rửa lại nước lọc cho hết bột. Sau đó mình ngâm sữa tươi 15ph cho gan thải bớt độc tố. Vớt ra để ráo ướp gan với dầu hào, ngũ vị, tỏi băm. Gan chọn miếng đỏ tươi không bằm dập là gan của con lợn khoẻ mạnh. Sau khi dùng dao bén xắt lát mỏng mình trộn xíu muối và 1 tbsp bột mì(bột năng, bột bắp vv) bóp đều vài phút rồi rửa lại nước lọc cho hết bột. Sau đó mình ngâm sữa tươi 15ph cho gan thải bớt độc tố. Vớt ra để ráo ướp gan với dầu hào, ngũ vị, tỏi băm.

* Bước 2

Phi tỏi cho thơm cho gừng vào xào gan vừa chín tới (gan cứng lại không ra nước đỏ nữa) rồi thêm hành tây, hành lá cắt khúc, tiêu xay.
Phi tỏi cho thơm cho gừng vào xào gan vừa chín tới (gan cứng lại không ra nước đỏ nữa) rồi thêm hành tây, hành lá cắt khúc, tiêu xay. Phi tỏi cho thơm cho gừng vào xào gan vừa chín tới (gan cứng lại không ra nước đỏ nữa) rồi thêm hành tây, hành lá cắt khúc, tiêu xay. Phi tỏi cho thơm cho gừng vào xào gan vừa chín tới (gan cứng lại không ra nước đỏ nữa) rồi thêm hành tây, hành lá cắt khúc, tiêu xay.

* Bước 3

Trút ra đĩa rắc tiêu xay. Dùng kèm cơm, xì dầu.
Trút ra đĩa rắc tiêu xay. Dùng kèm cơm, xì dầu.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Gà Luộc Ăn Cùng Hẹ 닭백숙

Gà Luộc Ăn Cùng Hẹ 닭백숙

Gà Luộc Ăn Cùng Hẹ 닭백숙

Ẩm thực của người Hàn hay lắm, chỉ cần biến tấu một bát gia vị món đó đã trở nên ngon lành trên mâm cơm của bạn. Món gà luộc này cũng vậy, chỉ việc cho gà vào nồi cùng ít nguyên liệu rồi đun chín và pha thêm bát gia vị chấm thịt gà là xong. Nếu chỉ ăn thịt gà ko sẽ rất ngán nên cho thêm hành boa rô và hẹ chần qua, gấp một miếng thịt gà kèm cộng hẹ rồi chấm gia vị. Thịt gà mềm hẹ ngọt giòn và gia vị quyện lại với nhau cho chúng ta một vị giác thật mới lạ.

Nguyên liệu

1 con

gà 500g 닭

1/2 củ

hành tây 양파

1/2 cây

hành boa rô 대파

6 tép

tỏi 마늘

1 lát

gừng mỏng 생강

200 g

rau hẹ 부추

1/2 cây

hành boa rô thái khúc dài 5cm

Bát

Gia Vị Chấm Thịt Gà

2 thìa

bột ớt 고춧가루

1/2 thìa

tỏi băm nhuyễn 다진마늘

1 thìa

hành boa rô băm nhuyễn 다진대파

3 thìa

rưỡi nước luộc gà 닭육수

1 thìa

nước tương 진간장

1/2 thìa

đường 설탕

1/2 thìa

giấm 식초

1 ít

mù tạt vàng 연겨자

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho gà vào chậu rắc lấy 1 thìa muối, xát muối lên thân gà cho sạch vi khuẩn. Lấy kéo cắt phao câu và phần mỡ gà bỏ đi,cắt luôn da ở cổ gà bỏ đi vì chỗ đó lắm hạch và mỡ. Rửa gà lại một đến hai lần nước cho sạch
Cho gà vào chậu rắc lấy 1 thìa muối, xát muối lên thân gà cho sạch vi khuẩn. Lấy kéo cắt phao câu và phần mỡ gà bỏ đi,cắt luôn da ở cổ gà bỏ đi vì chỗ đó lắm hạch và mỡ. Rửa gà lại một đến hai lần nước cho sạch

* Bước 2

Chuẩn bị Hẹ Và 1/2 cây hành boa rô thái khúc dài 5~6cm, mang rửa sạch rồi để ráo nước.
Chuẩn bị Hẹ Và 1/2 cây hành boa rô thái khúc dài 5~6cm, mang rửa sạch rồi để ráo nước.

* Bước 3

Lấy một cái nồi cho Gà + hành tây + hành boa rô + Tỏi + lát gừng và đổ 1L nước vào, đậy vung lại bật bếp đun 20 phút.
Lấy một cái nồi cho Gà + hành tây + hành boa rô + Tỏi + lát gừng và đổ 1L nước vào, đậy vung lại bật bếp đun 20 phút.

* Bước 4

Kiểm tra xem gà chín chưa, nếu gà chín rồi thì gắp ra đĩa.
Kiểm tra xem gà chín chưa, nếu gà chín rồi thì gắp ra đĩa.

* Bước 5

Gắp gà ra rồi bật bếp đun nồi nước sôi trở lại cho hẹ và hành hoa rô vào chần qua.
Gắp gà ra rồi bật bếp đun nồi nước sôi trở lại cho hẹ và hành hoa rô vào chần qua.

* Bước 6

Vớt Hành boa rô ra đĩa thịt gà, múc nước dùng cho vào đĩa thịt gà, giờ thì dùng ngay cho nóng.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Bếp Nhà Choi UnSu Chúc Qúy Vị Ngon Miệng
Vớt Hành boa rô ra đĩa thịt gà, múc nước dùng cho vào đĩa thịt gà, giờ thì dùng ngay cho nóng.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Bếp Nhà Choi UnSu Chúc Qúy Vị Ngon Miệng

* Bước 7

Mù tạt vàng
Mù tạt vàng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Bánh canh bột mì, bí đỏ nấu sườn cọng

Bánh canh bột mì, bí đỏ nấu sườn cọng

Bánh canh bột mì, bí đỏ nấu sườn cọng

Nguyên liệu

300 gr

bột mì

200 gr

bí đỏ

800 gr

sườn cọng

1 kg

xương gà hoặc xương heo nấu súp

1/2 củ

hành tây

1 cọng

hành Tây

2 lát

gừng mỏng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hầm súp.sườn cọng chặt khúc vừa,rửa lại nước cùng với xương cho thật sạch.nấu nồi nước sôi sau đó cho xương và sườn cọng chần sơ qua.đổ ra rổ và rửa lại cho thật sạch.để ráo nước.xếp xương và sườn vô nồi,cho hành Tây,hành cọng và gừng,thêm vào 2 lít nước lọc sau đó bật bếp.đun lửa to đến khi nước sôi bùn lên.hớt bỏ hết bọt bẩn(2-3 lần)sau đó hạ lửa nhỏ và nấu liu riu tầm 1 -1,5 giờ.lọc nước súp qua rây để loại bỏ xương,lựa lấy lại phần sườn,sau đó nêm nếm gia vị sau cho vừa miệng.
Hầm súp.sườn cọng chặt khúc vừa,rửa lại nước cùng với xương cho thật sạch.nấu nồi nước sôi sau đó cho xương và sườn cọng chần sơ qua.đổ ra rổ và rửa lại cho thật sạch.để ráo nước.xếp xương và sườn vô nồi,cho hành Tây,hành cọng và gừng,thêm vào 2 lít nước lọc sau đó bật bếp.đun lửa to đến khi nước sôi bùn lên.hớt bỏ hết bọt bẩn(2-3 lần)sau đó hạ lửa nhỏ và nấu liu riu tầm 1 -1,5 giờ.lọc nước súp qua rây để loại bỏ xương,lựa lấy lại phần sườn,sau đó nêm nếm gia vị sau cho vừa miệng. Hầm súp.sườn cọng chặt khúc vừa,rửa lại nước cùng với xương cho thật sạch.nấu nồi nước sôi sau đó cho xương và sườn cọng chần sơ qua.đổ ra rổ và rửa lại cho thật sạch.để ráo nước.xếp xương và sườn vô nồi,cho hành Tây,hành cọng và gừng,thêm vào 2 lít nước lọc sau đó bật bếp.đun lửa to đến khi nước sôi bùn lên.hớt bỏ hết bọt bẩn(2-3 lần)sau đó hạ lửa nhỏ và nấu liu riu tầm 1 -1,5 giờ.lọc nước súp qua rây để loại bỏ xương,lựa lấy lại phần sườn,sau đó nêm nếm gia vị sau cho vừa miệng.

* Bước 2

Bí đỏ gọt bột vỏ,sau đó đem hấp chín.bí chín lấy ra,dùng muỗng tán mịn lúc bí còn nóng.để riêng chờ cho phần bí nguội bớt.(hơi ấm ấm).chuẩn bị sẵn bột sau đó cho phần bí vào trộn đều và nhồi thật dẻo mịn.sau đó bọc lại cho bột nghỉ tầm 20 phút.
Bí đỏ gọt bột vỏ,sau đó đem hấp chín.bí chín lấy ra,dùng muỗng tán mịn lúc bí còn nóng.để riêng chờ cho phần bí nguội bớt.(hơi ấm ấm).chuẩn bị sẵn bột sau đó cho phần bí vào trộn đều và nhồi thật dẻo mịn.sau đó bọc lại cho bột nghỉ tầm 20 phút. Bí đỏ gọt bột vỏ,sau đó đem hấp chín.bí chín lấy ra,dùng muỗng tán mịn lúc bí còn nóng.để riêng chờ cho phần bí nguội bớt.(hơi ấm ấm).chuẩn bị sẵn bột sau đó cho phần bí vào trộn đều và nhồi thật dẻo mịn.sau đó bọc lại cho bột nghỉ tầm 20 phút.

* Bước 3

Sau 20 phút đem bột ra nhồi Sơ lại.chia bột ra và cán mỏng,sau đó cắt thành sợi nhỏ(nhớ thoa bột áo để sợi bánh kg bị dính vào nhau)..sau cùng là đem luộc chín sợi bánh.bánh sau khi đc luộc chín ta đổ ra rổ và xả lại với nước lạnh.rồi để ráo nước.
Sau 20 phút đem bột ra nhồi Sơ lại.chia bột ra và cán mỏng,sau đó cắt thành sợi nhỏ(nhớ thoa bột áo để sợi bánh kg bị dính vào nhau)..sau cùng là đem luộc chín sợi bánh.bánh sau khi đc luộc chín ta đổ ra rổ và xả lại với nước lạnh.rồi để ráo nước. Sau 20 phút đem bột ra nhồi Sơ lại.chia bột ra và cán mỏng,sau đó cắt thành sợi nhỏ(nhớ thoa bột áo để sợi bánh kg bị dính vào nhau)..sau cùng là đem luộc chín sợi bánh.bánh sau khi đc luộc chín ta đổ ra rổ và xả lại với nước lạnh.rồi để ráo nước. Sau 20 phút đem bột ra nhồi Sơ lại.chia bột ra và cán mỏng,sau đó cắt thành sợi nhỏ(nhớ thoa bột áo để sợi bánh kg bị dính vào nhau)..sau cùng là đem luộc chín sợi bánh.bánh sau khi đc luộc chín ta đổ ra rổ và xả lại với nước lạnh.rồi để ráo nước.

* Bước 4

Bánh có thể cho trực tiếp vào nồi súp hay cũng có thể để riêng ra ngoài.khi nào ăn thì trụng sơ lại nước sôi rồi chan súp vào..thêm hành,ngò,tiêu và vài lát ớt..sợi bánh được làm từ bột mì nên bánh dai và dẻo ăn rất ngon..
Bánh có thể cho trực tiếp vào nồi súp hay cũng có thể để riêng ra ngoài.khi nào ăn thì trụng sơ lại nước sôi rồi chan súp vào..thêm hành,ngò,tiêu và vài lát ớt..sợi bánh được làm từ bột mì nên bánh dai và dẻo ăn rất ngon..

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Yến chưng táo đỏ, kỷ tử, đẳng sâm

Yến chưng táo đỏ, kỷ tử, đẳng sâm

Yến chưng táo đỏ, kỷ tử, đẳng sâm

Một món ăn giúp bạn trẻ lâu, bổ máu, đẹp da tóc và ăn ngon ngủ ngon!

Nguyên liệu

5 g

Yến ngâm nở

6

trái táo đỏ

2 lát

gừng mỏng

1 nhúm nhỏ

kỷ tử

1 nhánh

đẳng sâm

3 muỗng canh

đường phèn (tuỳ khẩu vị)

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Yến ngâm nở khoảng 30 phút. Táo đỏ, đẳng sâm, kỷ tử ngâm nở 20 phút.
Yến ngâm nở khoảng 30 phút. Táo đỏ, đẳng sâm, kỷ tử ngâm nở 20 phút.

* Bước 2

Cho hết vào thố chưng 30 phút. Mở ra cho đường phèn vừa miệng. Chưng tiếp 5-10 phút nữa là xong.
Cho hết vào thố chưng 30 phút. Mở ra cho đường phèn vừa miệng. Chưng tiếp 5-10 phút nữa là xong.

* Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Chè yến nấu đậu xanh

Chè yến nấu đậu xanh

Chè yến nấu đậu xanh

Đậu xanh thanh nhiệt giải,mát bổ Yến cũng mát và nhiều tác dụng cho sức khỏe con người. Mùa hè có chén chè là nhất☺

Nguyên liệu

10 g

yến

100 g

đậu xanh

2 lát

gừng mỏng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm nở đậu xanh hấp chín Yến ngâm nở cho vài lát gừng mỏng cho vào hấp cách thủy 15 phút rồi nhặt gừng bỏ đi Nấu đường phèn với nước cho sôi thả đậu xanh đã hấp chín vào nấu cho ngấm đường rồi thả yến đã hấp cách thủy vào nêm nếm vị ngọt thanh rồi nhấc ra
Ngâm nở đậu xanh hấp chín Yến ngâm nở cho vài lát gừng mỏng cho vào hấp cách thủy 15 phút rồi nhặt gừng bỏ đi Nấu đường phèn với nước cho sôi thả đậu xanh đã hấp chín vào nấu cho ngấm đường rồi thả yến đã hấp cách thủy vào nêm nếm vị ngọt thanh rồi nhấc ra

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Canh đuôi heo hầm khoai sọ ngon đúng điệu

Canh đuôi heo hầm khoai sọ ngon đúng điệu

Canh đuôi heo hầm khoai sọ ngon đúng điệu

Đuôi heo thường có mùi hơn các vị trí khác trên mình heo, tưởng nấu không dễ mà hoá ra dễ không tưởng nhờ bí kíp này ạ.

Nguyên liệu

200 g

Đuôi heo

300 g

Khoai sọ

5 g

Câu kỳ tử

1 lát

gừng mỏng

1 tép

sả nhỏ

1 củ

hành tây nhỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đuôi heo bạn mua về xát muối lên toàn bộ bề mặt tầm 1 -2p thật kỹ, sau đó chặt khúc theo khớp tầm 1,5 đốt ngón tay.
Đuôi heo bạn mua về xát muối lên toàn bộ bề mặt tầm 1 -2p thật kỹ, sau đó chặt khúc theo khớp tầm 1,5 đốt ngón tay.

* Bước 2

Chuẩn bị một nồi nước hầm đuôi heo 1l nước bao gồm 1 tép sả đập dập, 1 lát gừng mỏng, mỏng thôi nhé, dày quá sẽ làm biến đổi mùi vị món canh. Hành tây xắt múi cau, 1 thìa cà phê muối. Bắc nồi lên bếp rồi bỏ đuôi heo vào. Bật lửa to và không đậy vung. Khi sôi hạ lửa vừa, ninh 1 tiếng. Trong quá trình ninh hớt bọt.
Chuẩn bị một nồi nước hầm đuôi heo 1l nước bao gồm 1 tép sả đập dập, 1 lát gừng mỏng, mỏng thôi nhé, dày quá sẽ làm biến đổi mùi vị món canh. Hành tây xắt múi cau, 1 thìa cà phê muối. Bắc nồi lên bếp rồi bỏ đuôi heo vào. Bật lửa to và không đậy vung. Khi sôi hạ lửa vừa, ninh 1 tiếng. Trong quá trình ninh hớt bọt.

* Bước 3

Sau khi hớt bọt 3 - 4 lần, nồi nước đã trong thì bỏ câu kỳ tử vào. Tiếp tục ninh lửa vừa, không đậy nắp vung. Làm vậy đuôi heo không bị hôi mùi đặc trưng, thấm vị câu kỳ tử và vị của nước dùng, khi ăn sẽ ngon miệng mà không bị át đi vị thịt nguyên bản.
Sau khi hớt bọt 3 - 4 lần, nồi nước đã trong thì bỏ câu kỳ tử vào. Tiếp tục ninh lửa vừa, không đậy nắp vung. Làm vậy đuôi heo không bị hôi mùi đặc trưng, thấm vị câu kỳ tử và vị của nước dùng, khi ăn sẽ ngon miệng mà không bị át đi vị thịt nguyên bản.

* Bước 4

Trong quá trình ninh đuôi heo, gọt sạch khoai sọ, thả ngay vào chậu nước có hoà sẵn muối để khoai ra nhớt và trắng đẹp. Nhiều nơi bày mẹo luộc sơ củ rồi lột vỏ vì sợ ngứa tay.
Trong quá trình ninh đuôi heo, gọt sạch khoai sọ, thả ngay vào chậu nước có hoà sẵn muối để khoai ra nhớt và trắng đẹp. Nhiều nơi bày mẹo luộc sơ củ rồi lột vỏ vì sợ ngứa tay.

* Bước 5

Khi nồi nước đã cạn một nửa, vớt sả, hành và gừng ra, cho khoai vào ninh thêm 20p để khoai mềm. Tiếp tục hớt bọt và không đậy vung nồi.
Khi nồi nước đã cạn một nửa, vớt sả, hành và gừng ra, cho khoai vào ninh thêm 20p để khoai mềm. Tiếp tục hớt bọt và không đậy vung nồi.

* Bước 6

Khoai chín thì tắt bếp, bỏ hành ngò cắt nhỏ và chút tiêu vào. Nêm nếm lại cho vừa ăn. Thành phẩm: nước dùng trong, thịt và khoai ngấm gia vị ngon ngọt đậm đà.
Khoai chín thì tắt bếp, bỏ hành ngò cắt nhỏ và chút tiêu vào. Nêm nếm lại cho vừa ăn. Thành phẩm: nước dùng trong, thịt và khoai ngấm gia vị ngon ngọt đậm đà.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Green smoothie bowl cho bữa sáng (detox smoothie)

Green smoothie bowl cho bữa sáng (detox smoothie)

Green smoothie bowl cho bữa sáng (detox smoothie)

Cả tuần nay đi làm bận quá k xay uống được, sáng nay làm nguyên tô bự chảng ăn cho sướng mồm hihi.

Nguyên liệu

2 nắm

bó xôi

1/2

táo

1/2

dưa chuột

3 nhánh

cần tây

1 quả

chuối

1

cam

1/2

chanh

4 lát

gừng mỏng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nguyên liệu mình bỏ đông qua đêm nha (trừ cam, chanh, gừng)
Nguyên liệu mình bỏ đông qua đêm nha (trừ cam, chanh, gừng)

* Bước 2

Mình cho rau vào xay trc, bao gồm bó xôi dưa leo cần tây, cho hỗn hợp này ra tô trước sau đó mới cho chuối táo cam gừng vào xay. Nếu máy xay công suất lớn thì cho tuốt vào xay 1 lần cũng được.

* Bước 3

Đổ hỗn hợp ra tô trộn đều, cho thêm trái cây và hạt khô vào nếu muốn. Và ăn thôi
Đổ hỗn hợp ra tô trộn đều, cho thêm trái cây và hạt khô vào nếu muốn. Và ăn thôi Đổ hỗn hợp ra tô trộn đều, cho thêm trái cây và hạt khô vào nếu muốn. Và ăn thôi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . #6 | Tàu phớ nước đường (đậu hủ non yến mạch)

#6 | Tàu phớ nước đường (đậu hủ non yến mạch)

#6 | Tàu phớ nước đường (đậu hủ non yến mạch)

Nguyên liệu

50 gr

yến mạch

100 ml

nước

1/2 trái

lê

3 muỗng cafe

cam vắt

3 lát

gừng mỏng

1 cái

rây

1

khăn xô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngấm yến mạch trước 30 đến 45p cho đỡ nhớt..trong lúc ngâm hớt bọt 2 3 lần cho nước trong..Sau đó rửa sạch yến mạch.

* Bước 2

Bỏ 50gr yến mạch cùng 100ml nước vào máy xay xay nhuyễn...

* Bước 3

Lọc hỗn hợp qua rây và khăn xô..Lấy phần nước..bỏ phần bả..(các mẹ cũng có thể lấy phần bả lại để làm bánh yến mạch cho bé)

* Bước 4

Bôi 1 lớp dầu mỏng lên khuôn (dầu bé các m đang dùng).Đổ phần nước vào nồi...để lửa nó khuấy đều tay.(nếu không khuấy yến mạch sẽ dính vào nồi)...khuấy đến khi nào hỗn hợp sền sệt lại là được.

* Bước 5

Đổ hỗn hợp vào khuôn..để nguội 30p rồi bỏ vào tủ lạnh 1 đến 2h đồng hồ..

* Bước 6

🍀 Ct làm nước đường :... lê ép lấy nước hoặc xay tùy sở thích của các m...Bắt phần nước lê lên bếp đun ấm..đổ 3 muỗng cam vắt cùng 3 lát gừng vào phần nước lê đang nấu..khuấy đều thêm vài giây là xong ạ..

* Bước 7

Lấy phần đậu hủ trong tủ lạnh ra để ngoài 30p cho đỡ lạnh (các bé ăn lạnh được thì không cần)... Cho phần nước đường vào rồi cho bé ăn thôi ạ...

* Bước 8

🥰 Các mẹ cũng có thể thay phần sốt thành các loại trái cây khác nè..hoặc đổi thành sữa chua, váng sữa tùy thích nhé 🥰. Có thể thay thế yến mạch bằng hạt sen, đậu gà, đậu đỏ, đậu ngự, đậu đen và các loại đậu khác.

* Bước 9

🍀 CHÚC CÁC MOM THÀNH CÔNG !

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Bài viết tương tự

Top 9 các món ăn được chế biến từ gừng mỏng

Top 9 các món ăn được chế biến từ gừng mỏng
Top 9 các món ăn được chế biến từ Thịt bò bắp

Top 9 các món ăn được chế biến từ Thịt bò bắp
Top 9 các món ăn được chế biến từ dẻ sườn bò

Top 9 các món ăn được chế biến từ dẻ sườn bò
Top 9 các món ăn được chế biến từ cá bào

Top 9 các món ăn được chế biến từ cá bào
Top 9 các món ăn được chế biến từ hành lá xắt nhuyễn

Top 9 các món ăn được chế biến từ hành lá xắt nhuyễn
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne