Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ đậu xanh không vỏ

Top 9 các món ăn được chế biến từ đậu xanh không vỏ

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Bánh chưng không lá

Bánh chưng không lá

Cách Làm Món Bánh chưng không lá của Huyền Nguyễn

Vì mình sống ở đất nước hồi giáo ( Iraq 🇮🇶 ),không ai bán thịt heo,lá dong,lá chuối cả.Phần lớn các món liên quan đến thịt heo,mình đều thay bằng thịt gà.Và đây là món " bánh chưng gà " hay còn gọi " là bánh chưng 3 không " theo phong cách của riêng mình " không thịt heo,không lá dong,không khuôn gỗ ".Thành quả là bánh ăn rất ngon không thua bánh chưng truyền thống,lạ miệng và chỉ mất khoảng 1 tiếng luộc bánh,tiết kiệm được rất nhiều thời gian ^_^

Nguyên liệu

1 bó

rau bina

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho rau vào máy xay,xay với 1 lít nước rồi lọc bỏ bã đổ vào ngâm gạo khoảng 2 tiếng để nở và tạo màu xanh cho bánh.Sau đó chắt bỏ nước,đổ nước xâm xấp mặt gạo nấu chín thành xôi.Đùi gà ướp với gia vị bột ngọt + hạt nêm + nước mắm + tiêu + đường + hành tím băm khoảng 30 phút rồi mang đi chiên sơ 2 mặt.Đỗ xanh ngâm nước ấm 2 tiếng cho nở,rồi luộc chín,cho đỗ với 1 chút muối vào máy xay,xay nhuyễn đỗ.Dùng 1 hộp giấy vuông làm khuôn
Cho rau vào máy xay,xay với 1 lít nước rồi lọc bỏ bã đổ vào ngâm gạo khoảng 2 tiếng để nở và tạo màu xanh cho bánh.Sau đó chắt bỏ nước,đổ nước xâm xấp mặt gạo nấu chín thành xôi.Đùi gà ướp với gia vị bột ngọt + hạt nêm + nước mắm + tiêu + đường + hành tím băm khoảng 30 phút rồi mang đi chiên sơ 2 mặt.Đỗ xanh ngâm nước ấm 2 tiếng cho nở,rồi luộc chín,cho đỗ với 1 chút muối vào máy xay,xay nhuyễn đỗ.Dùng 1 hộp giấy vuông làm khuôn

* Bước 2

Kéo dài 2 tấm màng bọc thực phẩm đè lên nhau tạo thành chiều rộng để gói bánh và xếp vào hộp
Kéo dài 2 tấm màng bọc thực phẩm đè lên nhau tạo thành chiều rộng để gói bánh và xếp vào hộp Kéo dài 2 tấm màng bọc thực phẩm đè lên nhau tạo thành chiều rộng để gói bánh và xếp vào hộp

* Bước 3

Rải đỗ và gà,vo tròn thành nắm.Rải 1 lớp gạo đầu tiên vào hộp,sau đó cho nhân vào giữa,tiếp tục rải thêm lớp gạo nữa lên trên
Rải đỗ và gà,vo tròn thành nắm.Rải 1 lớp gạo đầu tiên vào hộp,sau đó cho nhân vào giữa,tiếp tục rải thêm lớp gạo nữa lên trên Rải đỗ và gà,vo tròn thành nắm.Rải 1 lớp gạo đầu tiên vào hộp,sau đó cho nhân vào giữa,tiếp tục rải thêm lớp gạo nữa lên trên

* Bước 4

Sau đó gấp màng bọc thực phẩm lại,cuộn thêm qua vài ba lớp màng bọc nữa
Sau đó gấp màng bọc thực phẩm lại,cuộn thêm qua vài ba lớp màng bọc nữa Sau đó gấp màng bọc thực phẩm lại,cuộn thêm qua vài ba lớp màng bọc nữa

* Bước 5

Tiếp đến cuộn thêm một lớp giấy bạc bên ngoài,dùng dây cột chặt bánh và mang bánh đi luộc khoảng 1 tiếng
Tiếp đến cuộn thêm một lớp giấy bạc bên ngoài,dùng dây cột chặt bánh và mang bánh đi luộc khoảng 1 tiếng Tiếp đến cuộn thêm một lớp giấy bạc bên ngoài,dùng dây cột chặt bánh và mang bánh đi luộc khoảng 1 tiếng Tiếp đến cuộn thêm một lớp giấy bạc bên ngoài,dùng dây cột chặt bánh và mang bánh đi luộc khoảng 1 tiếng

* Bước 6

Luộc xong,vớt bánh ra,bỏ lớp giấy bạc bên ngoài,mang bánh đi nén khoảng 2 tiếng.Bánh có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh cả tuần.Bánh nên chiên ăn ngon hơn
Luộc xong,vớt bánh ra,bỏ lớp giấy bạc bên ngoài,mang bánh đi nén khoảng 2 tiếng.Bánh có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh cả tuần.Bánh nên chiên ăn ngon hơn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Bánh Chưng #ngon_ bất _ ngờ

Bánh Chưng #ngon_ bất _ ngờ

Cách Làm Món Bánh Chưng #ngon_ bất _ ngờ của Quỳnh Hương

Tết Việt Nam của những người con xa xứ ❤️ Cũng gần 13 năm em không được đón Tết Việt Nam bên những người thân yêu , xa nhà cũng buồn nhưng xa nhà em học được nhiều điều hay trong cuộc sống và đặc biệt là em học được những món ngon để em có thể tự tay nấu cho anh xã và các con thưởng thức . Những món ăn em có thể mày mò nấu , lúc đầu học sẽ nấu dở và làm dần sẽ nấu ngon . Xa nhà nên em phải tự học trên mạng hoặc vào Cookpad và các bếp tham khảo món ăn và thực hành , khi chưa có gia đình , mỗi khi 28,29 Tết là em được xem ông , bà gói bánh chưng , ông bà em không dùng khuôn mà gói bánh vẫn rất đẹp , bây giờ em có thể gói bánh chưng cũng không cần khuôn , bánh tuy không đẹp nhưng rất ngon để lên ban thờ tổ tiên .

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt khoảng 3-4 lá chuối xanh cho 1,5l nước đun sôi 10’ để nguội
Cắt khoảng 3-4 lá chuối xanh cho 1,5l nước đun sôi 10’ để nguội

* Bước 2

Vo sạch gạo với nước lạnh, khi nước lá chuối nguội hẳn thì các bạn lọc nước qua cái rây rồi đổ vào gạo ngâm với 2 thìa cafe muối, gạo qua đêm
Vo sạch gạo với nước lạnh, khi nước lá chuối nguội hẳn thì các bạn lọc nước qua cái rây rồi đổ vào gạo ngâm với 2 thìa cafe muối, gạo qua đêm

* Bước 3

Rửa sạch đậu xanh rồi ngâm đậu xanh qua đêm cho mềm, sau đó vớt đậu ra cái rổ cho dóc nước rồi đổ vào nồi cho 1 thìa cafe muối hấp chín 15’
Rửa sạch đậu xanh rồi ngâm đậu xanh qua đêm cho mềm, sau đó vớt đậu ra cái rổ cho dóc nước rồi đổ vào nồi cho 1 thìa cafe muối hấp chín 15’

* Bước 4

Thịt ba chỉ rửa sạch, cắt miếng dài hay ngắn tuỳ mọi người sau đó cho 2 thìa ăn phở nước mắm, 2 thìa cafe hạt tiêu ướp thịt qua đêm cho thịt ngấm gia vị
Thịt ba chỉ rửa sạch, cắt miếng dài hay ngắn tuỳ mọi người sau đó cho 2 thìa ăn phở nước mắm, 2 thìa cafe hạt tiêu ướp thịt qua đêm cho thịt ngấm gia vị

* Bước 5

Rửa sạch lá chuối rồi cắt hình vuông to hay nhỏ tuỳ mọi người ah, cách gấp chắc ai cũng biết nên em không phải viết ah😊
Rửa sạch lá chuối rồi cắt hình vuông to hay nhỏ tuỳ mọi người ah, cách gấp chắc ai cũng biết nên em không phải viết ah😊

* Bước 6

Gạo ngâm với nước lá chuối có màu hơi xanh ah, vớt gạo để vào rổ cho dáo nước
Gạo ngâm với nước lá chuối có màu hơi xanh ah, vớt gạo để vào rổ cho dáo nước

* Bước 7

Để 1 lớp lá ở dưới đáy
Để 1 lớp lá ở dưới đáy

* Bước 8

Cho 1 lớp gạo, 1 lớp đỗ, thịt, sau đó cho 1 lớp đỗ và 1 lớp gạo, cho 1 lớp lá ở trên mặt sau đó gập khéo lá vào buộc dây
Cho 1 lớp gạo, 1 lớp đỗ, thịt, sau đó cho 1 lớp đỗ và 1 lớp gạo, cho 1 lớp lá ở trên mặt sau đó gập khéo lá vào buộc dây

* Bước 9

1kg gạo, 350g đỗ, 300g thịt em gói được 3 cái bánh ah
1kg gạo, 350g đỗ, 300g thịt em gói được 3 cái bánh ah

* Bước 10

Cho mấy lá chuối vào nồi áp suất, xếp bánh vào nồi, đổ cho nước ngập bánh, đạy nắp ninh đến khi nên hết nấc thì tắt bếp, mọi người cứ bật và tắt 7-8 lần là bánh nhừ ah
Cho mấy lá chuối vào nồi áp suất, xếp bánh vào nồi, đổ cho nước ngập bánh, đạy nắp ninh đến khi nên hết nấc thì tắt bếp, mọi người cứ bật và tắt 7-8 lần là bánh nhừ ah

* Bước 11

Bánh chín vớt bánh ra để cho ráo nước 1 chút, sau đó các bạn ép bánh, em dùng khay nướng và nồi to chứa nước để ép bánh ah
Bánh chín vớt bánh ra để cho ráo nước 1 chút, sau đó các bạn ép bánh, em dùng khay nướng và nồi to chứa nước để ép bánh ah

* Bước 12

Bánh em đã ép xong ăn nhừ và thơm, em làm thêm 2 cái chả gà và 2 cây giò gà nấm hương, em chuẩn bị phần 1, còn phần 2 đợi đến hôm 30 Tết ah. Em chúc tất cả các cô, các bác, các anh, các chị, các em và ban add min đón Tết Việt Nam vui vẻ và ấm áp bên gia đình
Bánh em đã ép xong ăn nhừ và thơm, em làm thêm 2 cái chả gà và 2 cây giò gà nấm hương, em chuẩn bị phần 1, còn phần 2 đợi đến hôm 30 Tết ah. Em chúc tất cả các cô, các bác, các anh, các chị, các em và ban add min đón Tết Việt Nam vui vẻ và ấm áp bên gia đình

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Bánh chưng

Bánh chưng

Cách Làm Món Bánh chưng của Nguyễnn Thảoo

Nguyên liệu

650 gr

Gạo nếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm nếp qua đêm, hoặc chí ít cũng phải được 4 tiếng. Có thể ngâm nếp chung với lá riềng hoặc lá dứa để nếp có màu xanh và giúp nếp thơm hơn. Đậu xanh không vỏ cũng nên ngâm trong 4 tiếng hoặc để qua đêm

* Bước 2

Sau khi đã ngâm nếp xong, bạn đổ nếp ra rổ để cho ráo nước. Rắc 1 đến 2 muỗng muối vào và dùng tay trộn đều nếp. Bạn đổ đậu ra rổ cho ráo nước rồi trộn đều với muối và tiêu. Tiếp đến, bạn ướp thịt với muối, tiêu và đường.

* Bước 3

Để bánh vuông và đẹp hơn, bạn nên chuẩn bị cho mình một chiếc khung hình vuông để làm khuôn. Tiếp theo, bạn xếp 4 lá dong. Xếp lá bằng cách gấp mép dưới lên, gấp mép bên trái qua để tạo đường nếp cho lá. Tiến hành thau tác tương tự cho 3 miếng lá còn lại. Sau đó đặt 4 lá xuống dưới khuôn rồi đổ nếp lên. Bạn rải đều nếp ở 4 góc khuôn và để lõm ở giữa. Cho đậu xanh vào đó rồi để thịt lên rồi lại đến đậu xanh.

* Bước 4

Tiếp theo, bạn rải nếp lên phủ lại, cố gắng làm sao để lượng nếp và đậu xanh ở trên và dưới đồng đều nhau. Cuối cùng, bạn gói bánh và dùng dây buộc lại. Bạn cũng nên nhớ không buộc quá chặt vì trong quá trình nấu trong nồi bánh sẽ còn nở ra nữa.

* Bước 5

Đặt bánh vào nồi lớn và đổ nước ngập bánh. Thời gian để luộc một chiếc bánh cỡ nhỏ là khoảng 5 tiếng, với chiếc bánh lớn thì sẽ cần nhiều thời gian hơn. Còn nếu dùng nồi áp suất, thời gian luộc của bạn sẽ rút ngắn xuống bớt, chỉ còn 1 tiếng. Bạn cũng cần chuẩn bị thêm một nồi nước sôi để khi nước trong nồi luộc cạn thì châm thêm nước vào kịp thời. Khi luộc bánh được nửa thời gian thì trở bánh lại, thay nước mới. Nếu không bánh sẽ bị sống, không chín đều.

* Bước 6

Sau khi bánh chín thì vớt ra rồi cho ngay vào nồi nước lạnh ngâm trong 20 phút. Sau đó để bánh ráo nước rồi dùng vật hơi nặng đè lên bánh để ép nước ra, giúp bánh chưng không bị nhão và bảo quản được lâu hơn. Ép trong vòng 5 - 8 tiếng là được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Bánh tét #ngon_bất_ngờ

Bánh tét #ngon_bất_ngờ

Cách Làm Món Bánh tét #ngon_bất_ngờ của Hồng Gấm

Đòn bánh Tét mang nhiều ý nghĩa nhân sinh cao cả. Bánh được bọc nhiều lá như người mẹ bọc lấy người con, ăn bánh Tét lại nghĩ về mẹ, sống với mẹ, như chị em đùm bọc lẫn nhau cùng một mẹ sinh ra. Không chỉ vậy, bánh Tét xanh nhân nhụy vàng gợi cho ta màu xanh của đồng quê, của đời sống chăn nuôi, của an vui xóm – làng... gợi cho ta niềm mơ ước “an cư lạc nghiệp” của con người về một mùa xuân an bình cho mọi nhà. Tất cả những ý nghĩa đó đã đề cao sức lao động của con người, sự hòa hợp của trời đất, của con người với thiên nhiên, hướng về nguồn gốc tổ tiên.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo nếp ngâm qua đêm xong vớt ra ngâm vào nước ép rau bồ ngót, với chút muối. Cho nếp xanh đẹp. Vớt ra để ráo nước.
Gạo nếp ngâm qua đêm xong vớt ra ngâm vào nước ép rau bồ ngót, với chút muối. Cho nếp xanh đẹp. Vớt ra để ráo nước.

* Bước 2

Đậu xanh ngâm khoảng 4 tiếng vớt để ráo cho chút xíu muối.
Đậu xanh ngâm khoảng 4 tiếng vớt để ráo cho chút xíu muối.

* Bước 3

Thịt ba rọi thái thanh dài ướp muối, tiêu, hành tím, hạt nêm, đường.
Thịt ba rọi thái thanh dài ướp muối, tiêu, hành tím, hạt nêm, đường.

* Bước 4

Chuẩn bị lá chuối, lạt buộc
Chuẩn bị lá chuối, lạt buộc

* Bước 5

Trải lá chuối ra cho nếp, đậu xanh, thịt đậu rồi nếp. Nếp 2 chén thì đậu 1 chén. Gói cho thật chặt tay.
Trải lá chuối ra cho nếp, đậu xanh, thịt đậu rồi nếp. Nếp 2 chén thì đậu 1 chén. Gói cho thật chặt tay.

* Bước 6

Cho bánh vào nồi và luộc 10 tiếng.
Cho bánh vào nồi và luộc 10 tiếng.

* Bước 7

Luộc chín xong vớt ra vắt lên xào cho ráo nước.
Luộc chín xong vớt ra vắt lên xào cho ráo nước.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Xôi cốm hạt sen

Xôi cốm hạt sen

Cách Làm Món Xôi cốm hạt sen của QUÂN NGUYỄN

#15ngaychay

Nguyên liệu

100 g

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh vo sạch, ngâm nở rồi hấp chín. Nước cốt dừa cho 50 g đường vô nấu sôi. Dừa sợi cho 20 g đường vô trộn đều rồi xào sơ
Đậu xanh vo sạch, ngâm nở rồi hấp chín. 
Nước cốt dừa cho 50 g đường vô nấu sôi. 
Dừa sợi cho 20 g đường vô trộn đều rồi xào sơ Đậu xanh vo sạch, ngâm nở rồi hấp chín. 
Nước cốt dừa cho 50 g đường vô nấu sôi. 
Dừa sợi cho 20 g đường vô trộn đều rồi xào sơ Đậu xanh vo sạch, ngâm nở rồi hấp chín. 
Nước cốt dừa cho 50 g đường vô nấu sôi. 
Dừa sợi cho 20 g đường vô trộn đều rồi xào sơ

* Bước 2

Cốm dẹp mua loại màu xanh tự nhiên. Trộn cốt dừa vô cốm Trộn đậu xanh với cốm dừa
Cốm dẹp mua loại màu xanh tự nhiên. 
Trộn cốt dừa vô cốm 
Trộn đậu xanh với cốm dừa Cốm dẹp mua loại màu xanh tự nhiên. 
Trộn cốt dừa vô cốm 
Trộn đậu xanh với cốm dừa Cốm dẹp mua loại màu xanh tự nhiên. 
Trộn cốt dừa vô cốm 
Trộn đậu xanh với cốm dừa

* Bước 3

Hạt sen luộc chín,cho hạt sen vô chung với cốm đem hấp khoảng 3 phút. Rồi cho dừa sợi và 1 ít đường vô trộn đều, hấp thêm 3 phút nữa.
Hạt sen luộc chín,cho hạt sen vô chung với cốm đem hấp khoảng 3 phút. Rồi cho dừa sợi và 1 ít đường vô trộn đều, hấp thêm 3 phút nữa. Hạt sen luộc chín,cho hạt sen vô chung với cốm đem hấp khoảng 3 phút. Rồi cho dừa sợi và 1 ít đường vô trộn đều, hấp thêm 3 phút nữa. Hạt sen luộc chín,cho hạt sen vô chung với cốm đem hấp khoảng 3 phút. Rồi cho dừa sợi và 1 ít đường vô trộn đều, hấp thêm 3 phút nữa.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Xôi Ngô

Xôi Ngô

Cách Làm Món Xôi Ngô của Bòn Bon

Xôi lúa hay xôi bắp miền Bắc với nồi áp suất. Xôi dùng ăn sáng rất thơm ngon.

Nguyên liệu

20 gr

hành phi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm gạo qua đêm
Ngâm gạo qua đêm

* Bước 2

Đậu xanh cà ngâm 30ph hấp chín
Đậu xanh cà ngâm 30ph hấp chín

* Bước 3

Bắp khô ngâm trước qua đêm.
Bắp khô ngâm trước qua đêm. Bắp khô ngâm trước qua đêm. Bắp khô ngâm trước qua đêm.

* Bước 4

Đổ nước gấp 3 lần lượng bắp. Nếu không ngâm bắp thì nấu áp suất chế độ hầm 3h. Nếu ngâm qua đêm thì nấu 1h nồi áp suất bắp mềm.
Đổ nước gấp 3 lần lượng bắp. Nếu không ngâm bắp thì nấu áp suất chế độ hầm 3h. Nếu ngâm qua đêm thì nấu 1h nồi áp suất bắp mềm. Đổ nước gấp 3 lần lượng bắp. Nếu không ngâm bắp thì nấu áp suất chế độ hầm 3h. Nếu ngâm qua đêm thì nấu 1h nồi áp suất bắp mềm.

* Bước 5

Bắp mềm nở thì vớt ra bỏ nước. Trộn với gạo nếp cho vào xửng hấp 20ph, có đảo đều 1-2 lần.
Bắp mềm nở thì vớt ra bỏ nước. Trộn với gạo nếp cho vào xửng hấp 20ph, có đảo đều 1-2 lần. Bắp mềm nở thì vớt ra bỏ nước. Trộn với gạo nếp cho vào xửng hấp 20ph, có đảo đều 1-2 lần. Bắp mềm nở thì vớt ra bỏ nước. Trộn với gạo nếp cho vào xửng hấp 20ph, có đảo đều 1-2 lần.

* Bước 6

Đậu xanh hấp chín lúc còn nóng dùng chày giã mịn, thêm 1 muỗng canh mỡ heo trộn và nắm chặt thành viên lớn.
Đậu xanh hấp chín lúc còn nóng dùng chày giã mịn, thêm 1 muỗng canh mỡ heo trộn và nắm chặt thành viên lớn. Đậu xanh hấp chín lúc còn nóng dùng chày giã mịn, thêm 1 muỗng canh mỡ heo trộn và nắm chặt thành viên lớn.

* Bước 7

Xôi bắp chín lấy ra đĩa.
Xôi bắp chín lấy ra đĩa. Xôi bắp chín lấy ra đĩa. Xôi bắp chín lấy ra đĩa.

* Bước 8

Dùng dao bén cắt mỏng đậu xanh vào, thêm dầu hành, hành phi. Dùng kèm chả hoặc đường cát.
Dùng dao bén cắt mỏng đậu xanh vào, thêm dầu hành, hành phi. Dùng kèm chả hoặc đường cát. Dùng dao bén cắt mỏng đậu xanh vào, thêm dầu hành, hành phi. Dùng kèm chả hoặc đường cát.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Xôi khúc(không có lá khúc)

Xôi khúc(không có lá khúc)

Cách Làm Món Xôi khúc(không có lá khúc) của QUÂN NGUYỄN

Nguyên liệu

600 g

nếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh vo sạch ngâm nở mềm,nếp vo sạch ngâm với 1/2 muỗng cà phê muối khoảng 3-4 h -Đậu xanh nấu chín rồi tán nhuyễn. Thịt heo cắt thật nhỏ ướp xíu nước mắm,muối,bột ngọt,hơi nhiều tiêu cho thơm. Cho 3-4 muỗng canh dầu ăn vào chảo phi thơm 4-5 củ hành tím, cho thịt vô xào chín rồi cho đậu xanh vô trộn đều,nêm vừa ăn.Chờ nhân thịt đậu nguội rồi vo viên. Bột nếp nhồi với 300 ml nước ấm.
Đậu xanh vo sạch ngâm nở mềm,nếp vo sạch ngâm với 1/2 muỗng cà phê muối khoảng 3-4 h
-Đậu xanh nấu chín rồi tán nhuyễn. Thịt heo cắt thật nhỏ ướp xíu nước mắm,muối,bột ngọt,hơi nhiều tiêu cho thơm. Cho 3-4 muỗng canh dầu ăn vào chảo phi thơm 4-5 củ hành tím, cho thịt vô xào chín rồi cho đậu xanh vô trộn đều,nêm vừa ăn.Chờ nhân thịt đậu nguội rồi vo viên. Bột nếp nhồi với 300 ml nước ấm. Đậu xanh vo sạch ngâm nở mềm,nếp vo sạch ngâm với 1/2 muỗng cà phê muối khoảng 3-4 h
-Đậu xanh nấu chín rồi tán nhuyễn. Thịt heo cắt thật nhỏ ướp xíu nước mắm,muối,bột ngọt,hơi nhiều tiêu cho thơm. Cho 3-4 muỗng canh dầu ăn vào chảo phi thơm 4-5 củ hành tím, cho thịt vô xào chín rồi cho đậu xanh vô trộn đều,nêm vừa ăn.Chờ nhân thịt đậu nguội rồi vo viên. Bột nếp nhồi với 300 ml nước ấm.

* Bước 2

Ấn dẹp viên bột nếp cho nhân đậu thịt vô giữa vo tròn lại rồi lăn qua nếp.Lót lá ở xửng hấp,đổ lên 1 lớp nếp,cho những viên bột đã lăn nếp lên rồi đổ hết nếp lên. -Hấp xôi khoảng 30 phút. Thử xôi chín thì tắt bếp.
Ấn dẹp viên bột nếp cho nhân đậu thịt vô giữa vo tròn lại rồi lăn qua nếp.Lót lá ở xửng hấp,đổ lên 1 lớp nếp,cho những viên bột đã lăn nếp lên rồi đổ hết nếp lên.
-Hấp xôi khoảng 30 phút. Thử xôi chín thì tắt bếp. Ấn dẹp viên bột nếp cho nhân đậu thịt vô giữa vo tròn lại rồi lăn qua nếp.Lót lá ở xửng hấp,đổ lên 1 lớp nếp,cho những viên bột đã lăn nếp lên rồi đổ hết nếp lên.
-Hấp xôi khoảng 30 phút. Thử xôi chín thì tắt bếp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Xôi nếp cẩm đậu xanh ép khuôn

Xôi nếp cẩm đậu xanh ép khuôn

Cách Làm Món Xôi nếp cẩm đậu xanh ép khuôn của Phan Bao Van

#bepvang Xôi nếp cẩm dẻo mềm,có mùi thơm đặc trưng của nếp cẩm kết hợp ít vị béo của nước cốt dừa cùng vị bùi bùi của đậu xanh thật là ngon miệng.😋😋😋

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh vo sạch ngâm khoảng 2 tiếng hoặc ngâm qua đêm. Đậu xanh sau khi ngâm nước qua đêm thì cho vào nồi nấu cùng xíu muối và nước.Khi đậu xanh chín mềm thì nghiền nát hoặc xay nhuyễn.Đặt một cái chảo lên bếp,cho đậu xanh nghiền hoặc xay nhuyễn vào cùng 20gr đường,nấu lửa nhỏ.Đảo đều trong khoảng 2 phút cho đường tan rồi tắt bếp.
Đậu xanh vo sạch ngâm khoảng 2 tiếng hoặc ngâm qua đêm.
Đậu xanh sau khi ngâm nước qua đêm thì cho vào nồi nấu cùng xíu muối và nước.Khi đậu xanh chín mềm thì nghiền nát hoặc xay nhuyễn.Đặt một cái chảo lên bếp,cho đậu xanh nghiền hoặc xay nhuyễn vào cùng 20gr đường,nấu lửa nhỏ.Đảo đều trong khoảng 2 phút cho đường tan rồi tắt bếp. Đậu xanh vo sạch ngâm khoảng 2 tiếng hoặc ngâm qua đêm.
Đậu xanh sau khi ngâm nước qua đêm thì cho vào nồi nấu cùng xíu muối và nước.Khi đậu xanh chín mềm thì nghiền nát hoặc xay nhuyễn.Đặt một cái chảo lên bếp,cho đậu xanh nghiền hoặc xay nhuyễn vào cùng 20gr đường,nấu lửa nhỏ.Đảo đều trong khoảng 2 phút cho đường tan rồi tắt bếp. Đậu xanh vo sạch ngâm khoảng 2 tiếng hoặc ngâm qua đêm.
Đậu xanh sau khi ngâm nước qua đêm thì cho vào nồi nấu cùng xíu muối và nước.Khi đậu xanh chín mềm thì nghiền nát hoặc xay nhuyễn.Đặt một cái chảo lên bếp,cho đậu xanh nghiền hoặc xay nhuyễn vào cùng 20gr đường,nấu lửa nhỏ.Đảo đều trong khoảng 2 phút cho đường tan rồi tắt bếp.

* Bước 2

Vo sạch nếp cẩm rồi ngâm từ 4 tiếng hoặc ngâm qua đêm.Sau khi ngâm nếp cẩm thì vo lại 1 lần nữa cho sạch rồi cho nếp cẩm vào nồi cơm điện cùng ít muối,nắm lá dứa rửa sạch và nước vào nồi rồi nấu như nấu cơm bình thường.Nấu khoảng 15phút thì lấy đũa xới cho xôi nếp cẩm được chín đều.Sau đó cho nước cốt dừa vào trộn đều.Nấu cho đến khi xôi chín mềm nha.
Vo sạch nếp cẩm rồi ngâm từ 4 tiếng hoặc ngâm qua đêm.Sau khi ngâm nếp cẩm thì vo lại 1 lần nữa cho sạch rồi cho nếp cẩm vào nồi cơm điện cùng ít muối,nắm lá dứa rửa sạch và nước vào nồi rồi nấu như nấu cơm bình thường.Nấu khoảng 15phút thì lấy đũa xới cho xôi nếp cẩm được chín đều.Sau đó cho nước cốt dừa vào trộn đều.Nấu cho đến khi xôi chín mềm nha. Vo sạch nếp cẩm rồi ngâm từ 4 tiếng hoặc ngâm qua đêm.Sau khi ngâm nếp cẩm thì vo lại 1 lần nữa cho sạch rồi cho nếp cẩm vào nồi cơm điện cùng ít muối,nắm lá dứa rửa sạch và nước vào nồi rồi nấu như nấu cơm bình thường.Nấu khoảng 15phút thì lấy đũa xới cho xôi nếp cẩm được chín đều.Sau đó cho nước cốt dừa vào trộn đều.Nấu cho đến khi xôi chín mềm nha.

* Bước 3

Thoa 1 lớp dầu ăn mỏng vào khuôn. Cho 1 lớp đậu xanh vào khuôn ép cho thật đều và chặt.Tiếp theo cho lớp xôi nếp cẩm vào cũng ép chặt rồi tiếp theo đến lớp đậu xanh.Cứ làm như vậy cho đầy khuôn hoặc cho hết nguyên liệu.
Thoa 1 lớp dầu ăn mỏng vào khuôn. Cho 1 lớp đậu xanh vào khuôn ép cho thật đều và chặt.Tiếp theo cho lớp xôi nếp cẩm vào cũng ép chặt rồi tiếp theo đến lớp đậu xanh.Cứ làm như vậy cho đầy khuôn hoặc cho hết nguyên liệu. Thoa 1 lớp dầu ăn mỏng vào khuôn. Cho 1 lớp đậu xanh vào khuôn ép cho thật đều và chặt.Tiếp theo cho lớp xôi nếp cẩm vào cũng ép chặt rồi tiếp theo đến lớp đậu xanh.Cứ làm như vậy cho đầy khuôn hoặc cho hết nguyên liệu. Thoa 1 lớp dầu ăn mỏng vào khuôn. Cho 1 lớp đậu xanh vào khuôn ép cho thật đều và chặt.Tiếp theo cho lớp xôi nếp cẩm vào cũng ép chặt rồi tiếp theo đến lớp đậu xanh.Cứ làm như vậy cho đầy khuôn hoặc cho hết nguyên liệu.

* Bước 4

Sau khi ép hết phần xôi nếp cẩm và đậu xanh vào khuôn thì úp ngược khuôn ra đĩa để lấy xôi nếp cẩm và đậu xanh ra nhé.
Sau khi ép hết phần xôi nếp cẩm và đậu xanh vào khuôn thì úp ngược khuôn ra đĩa để lấy xôi nếp cẩm và đậu xanh ra nhé. Sau khi ép hết phần xôi nếp cẩm và đậu xanh vào khuôn thì úp ngược khuôn ra đĩa để lấy xôi nếp cẩm và đậu xanh ra nhé. Sau khi ép hết phần xôi nếp cẩm và đậu xanh vào khuôn thì úp ngược khuôn ra đĩa để lấy xôi nếp cẩm và đậu xanh ra nhé.

* Bước 5

Vậy là đã hoàn thành món xôi nếp cẩm và đậu xanh thơm ngon,đẹp mắt ai cũng thích.
Vậy là đã hoàn thành món xôi nếp cẩm và đậu xanh thơm ngon,đẹp mắt ai cũng thích. Vậy là đã hoàn thành món xôi nếp cẩm và đậu xanh thơm ngon,đẹp mắt ai cũng thích. Vậy là đã hoàn thành món xôi nếp cẩm và đậu xanh thơm ngon,đẹp mắt ai cũng thích.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Xôi khúc lá cẩm

Xôi khúc lá cẩm

Cách Làm Món Xôi khúc lá cẩm của QUÂN NGUYỄN

#bepvang

Nguyên liệu

500 g

nếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh vo sạch ngâm nở, nấu chín đem tán nhuyễn. Phi thơm dầu ăn với hành tím băm cho đậu xanh lên xào, nêm xíu hạt nêm, tiêu. Thịt ba rọi cắt lát mỏng ướp xíu muối, nước mắm, bột ngọt rồi cũng đem xào săn. Nếp vo sạch ngâm với nước lá cẩm, xíu muối khoảng 8 tiếng.
Đậu xanh vo sạch ngâm nở, nấu chín đem tán nhuyễn. Phi thơm dầu ăn với hành tím băm cho đậu xanh lên xào, nêm xíu hạt nêm, tiêu. Thịt ba rọi cắt lát mỏng ướp xíu muối, nước mắm, bột ngọt rồi cũng đem xào săn. Nếp vo sạch ngâm với nước lá cẩm, xíu muối khoảng 8 tiếng. Đậu xanh vo sạch ngâm nở, nấu chín đem tán nhuyễn. Phi thơm dầu ăn với hành tím băm cho đậu xanh lên xào, nêm xíu hạt nêm, tiêu. Thịt ba rọi cắt lát mỏng ướp xíu muối, nước mắm, bột ngọt rồi cũng đem xào săn. Nếp vo sạch ngâm với nước lá cẩm, xíu muối khoảng 8 tiếng.

* Bước 2

Bột nếp trộn với nước sôi nhồi thành khối rồi chia 5 viên. Đậu xanh cũng vo 5 viên với thịt. Ấn dẹp bột nếp cho nhân đậu xanh vô bọc kín lại.
Bột nếp trộn với nước sôi nhồi thành khối rồi chia 5 viên. Đậu xanh cũng vo 5 viên với thịt. Ấn dẹp bột nếp cho nhân đậu xanh vô bọc kín lại. Bột nếp trộn với nước sôi nhồi thành khối rồi chia 5 viên. Đậu xanh cũng vo 5 viên với thịt. Ấn dẹp bột nếp cho nhân đậu xanh vô bọc kín lại. Bột nếp trộn với nước sôi nhồi thành khối rồi chia 5 viên. Đậu xanh cũng vo 5 viên với thịt. Ấn dẹp bột nếp cho nhân đậu xanh vô bọc kín lại.

* Bước 3

Nếp vớt ra rổ cho ráo rồi lớp nếp xuống nồi hấp. Lăn viên bột có nhân qua nếp cho bọc đều nếp rồi xếp vô nồi hấp. Nếp dư thì đổ lên trên rồi đem hấp chín.
Nếp vớt ra rổ cho ráo rồi lớp nếp xuống nồi hấp. Lăn viên bột có nhân qua nếp cho bọc đều nếp rồi xếp vô nồi hấp. Nếp dư thì đổ lên trên rồi đem hấp chín. Nếp vớt ra rổ cho ráo rồi lớp nếp xuống nồi hấp. Lăn viên bột có nhân qua nếp cho bọc đều nếp rồi xếp vô nồi hấp. Nếp dư thì đổ lên trên rồi đem hấp chín.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne