Trang chủ ốc bươu Ốc bươu nấu chuối

Ốc bươu nấu chuối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Liêu Xiêu Quán

Ốc bươu nấu chuối

Món gia truyền của mẹ !

Nguyên liệu

3 muỗng canh

dầu ăn

1/2 muỗng cafe

bột ngọt

3 muỗng cafe

bột nghệ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ốc làm sạch thái làm 2

* Bước 2

Chuối xanh gọt vỏ thái miếng
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thịt thái mỏng

* Bước 4

Bỏ 1 muỗng dầu vào chảo bỏ hành phi , thịt heo , chút muối , chút bột ngọt xào săn lại múc ra tô

* Bước 5

Bỏ dầu vào chảo rồi tỏi phi rồi ốc vào chảo xào săn nêm chút muối chút bột ngọt xào săn thêm 2 muỗng cafe bột nghệ đảo đều rồi múc vô tô thịt .

* Bước 6

Lấy nồi bỏ muỗng dầu vô nóng bỏ hành phi rồi bỏ chuối vô xào thêm chút muối chút bột ngọt rồi đổ nước luộc ốc và chén nước cơm mẻ vô

* Bước 7

Để thật sôi rồi đổ tô thịt , ôc , nấu cho đến khi chuối chín tới thì bỏ đậu hũ vô nấu chừng 5 phút tắt bếp rắc tía tô lá nốt xương xông vô
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne