Trang chủ thịt kho Thịt kho su hào

Thịt kho su hào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Thịt kho su hào

Một món kho đậm đà ngon cơm lắm #comnhadongian

Nguyên liệu

1 củ

su hào

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt rứa sạch cắt miếng mỏng ướp 1 tbsp nước mắm, 1 tsp bột nêm, đường, tiêu trộn đều cho thấm. Su hào gọt vỏ cắt miếng vuông, lựa những lá non cắt khúc để riêng
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho chảo phi hành trút thịt vào xào cho thịt chí, châm thêm chén nước lạnh, xong đậy nắp để cho thịt được chín mềm hơn. Khi thịt mềm nêm lại gia vị xong cho su hào vào, tiếp tục đun cho mềm
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cuối cùng cho lá su hào vào đun sôi vài dạo tắt bếp rắc tiêu
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne