Trang chủ ốc xào Ốc voi xào lá quế

Ốc voi xào lá quế

Giới thiệu

Đầu bếp :

minh!

Ốc voi xào lá quế

Món ốc xào siêu ngon mà mình được ăn lần đầu khi đến Phú Quốc! #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

25 phút
1 kg

ốc voi

100 g

lá quế

1 củ

hành tây

2 muỗng canh

dầu ô liu

1 muỗng canh

nước mắm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ốc voi rửa sạch vài lần dưới vòi nước, cho vào nồi, đổ ngập nước và luộc chín trong khoảng 10 phút. Khi chín ốc sẽ chuyển sang màu cam thế này!
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đổ nước nóng đi, cho nước lạnh vào rửa ốc cho bớt nóng, dùng dao kéo phần thịt ốc ra ngoài. Bỏ hết phần ruột ốc, chỉ giữ phần thịt.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rửa sạch phần thịt ốc với nước lạnh lần nữa, thái lát mỏng. Hành tây gọt vỏ, bổ đôi, thái lát mỏng. Quế rửa sạch, bỏ cành, chỉ giữ lại lá.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho dầu ô liu lên chảo, cho hành tây vào xào cho đến khi hơi vàng thì cho lá quế và bơ vào
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho tiếp ốc, nước mắm vào xào cho đến khi lá quế mềm là được, xào tổng cộng khoảng 2-3 phút. Và thế là xong món ốc voi xào lá quế thơm ngon! Nếu thích chấm thì chấm với muối ớt xanh xay nhuyễn là ngon tuyệt nhé!
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne