Xôi khúc ♥

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Phượng

Xôi khúc ♥

Xa nhà nhớ hương vị quê hương nên tự làm luôn. 😢

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

40' ~ 1 tiếng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm gạo nếp 8 tiếng, để ráo và trộn với một ít muối. Ngâm đỗ 4 tiếng, đồ đỗ cho chín sau đó xay hoặc tán nhuyễn.

* Bước 2

Bột nếp trộn với nước cốt lá khúc (hoặc cải bó xôi), nước cốt đã được làm ấm. Nhồi bột cho mịn đến khi không dính tay. Sau đó bọc kín và để bột nghỉ 30'~1 tiếng.

* Bước 3

Thịt thái miếng vừa ăn hoặc băm sơ tuy khẩu vị. Ướp với chút tiêu, mắm và một chút dầu ăn.

* Bước 4

Cho dầu ăn vào phi hành cho thơm, cho thịt đã ướp vào xào, nêm nếm gia vị vừa ăn (thịt này mình băm sơ qua chứ k để nguyên miếng như các quán làm). Sau đó cho đỗ xanh đã xay nhuyễn vào xào cùng.

* Bước 5

Khi hỗn hợp đỗ và thịt còn nóng thì vo thành viên vừa ăn.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Bột chia thành từng khoanh, cán mỏng bột và bọc viên nhân vào. Vỏ bột mỏng sẽ ngon hơn dày. Lăn qua gạo nếp cho dính vào khúc để gạo nếp bám đều xung quanh khúc.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Rải gạo phía dưới và đặt các khúc vào khay hấp. Cho số gạo nếp còn lại lên trên, xung quanh khúc. Hấp trong 40'
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Tận hưởng thành quả thôi ạ
Ảnh Bước 8 Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne