Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè đậu xanh nha đam đường phèn
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Phương MintChè đậu xanh nha đam đường phèn
Trời nắng nóng làm món hạ nhiệt #5hthu5 gì đây? Ox bảo thèm chè nghĩ ngay đến món chèn đậu xanh nha đam đường phèn, nhà có sẵn nguyên liệu thế là mần thôi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu xanh ngâm nước lạnh 3-4 tiếng cho mềm hạt đậu nấu nhanh hơn. Ngâm qua đêm càng tốt. Sau đó rửa sạch với nước.
* Bước 2
Nha đam bỏ phần vỏ xanh, chỉ lấy phần thịt trắng bên trong, xắt hạt lựu và ngâm nha đam vào 1 thau nước có vắt ½ quả chanh và 1 mcf muối khoảng 15 phút thì đổ ra rửa sạch với nước cho đến khi hết nhớt
* Bước 3
Đổ 2/3 nồi nước nấu sôi hớt bọt cho đường phèn vào nấu, đường tan cho nha đam vào nấu thêm 10 phút nữa thì tắt bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne