Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè bí đỏ hạt sen
Giới thiệu
Đầu bếp :
Điệp VũChè bí đỏ hạt sen
Bí đỏ đang vào mùa thu thêm tiết trời nắng nóng, nấu 1 nồi chè bí đỏ hạt sen vừa thanh lọc lại giải nhiệt cho cơ thể những ngày oi bức #bepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Hạt sen rửa sạch luộc chín cùng chút muối
* Bước 2
Bí đỏ gọt vỏ rửa sạch cắt miếng nhỏ hấp chín
* Bước 3
Ghiền nhuyễn bí đỏ cho bột nếp, 50g đường vào trộn đều nhồi thành 1 khối
* Bước 4
Vê 1 viên bột nhấn dẹp và cho hạt sen vào làm nhân, vê tròn lại. Có thể tạo hình như e nhìn cho xinh xinh nè
* Bước 5
Đun 1 nồi nước sôi cho viên bí đã tạo hình vào luộc chín, bí chín sẽ nổi lên nhé, bí chín vớt ra thau nước lạnh để bí ko dính vào nhau
* Bước 6
Đun 1 nối nước sôi thêm đường, gừng thái sợi và xíu muối, độ ngọt tùy khẩu vị gia đình nhé. Thêm hạt sen còn lại vào và cho những viên bí vào đun sôi, hớt bọt, tắt bếp nhé
* Bước 7
Múc ra chén thêm hh nước cốt dừa sánh mịn lên và thưởng thức nhé cả nhà
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne