Chè Đậu Đỏ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Chè Đậu Đỏ

#giainhietngayhe

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu đỏ ngâm 2h cho nở, rửa lại sạch sẽ

* Bước 2

Rồi cho vào nồi hầm chín mềm, khi hầm đậu không nên để lửa quá cao. Khi đậu đã chín mềm thì cho đường phèn vào, nêm theo khẩu vị của gia đình nhé
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho ra chén ăn nóng hoặc dùng với đá lạnh đập vụn đều ngon💖😋
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne