Trang chủ chè trôi nước Chè Trôi Nước Kiểu Miền Nam

Chè Trôi Nước Kiểu Miền Nam

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Lê Hồng Hạnh

Chè Trôi Nước Kiểu Miền Nam

Chè trôi nước vốn quen thuộc với tất cả mọi người trong chúng ta. Nhưng mỗi vùng lại có kiểu chế biến riêng cho phù hợp với khẩu vị và sở thích của người dân từng địa phương nơi mình sinh sống...

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

10 phần ăn

Thời gian nấu :

45 phút
500 gr

bột nếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh vo sạch nấu chín.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi vàng hành tím rồi cho đậu xanh vào xào, nêm tí muối. Xào nhân thế này thì khi ăn nhân đậu xanh rất béo.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trong khi xào nhân dùng muỗng miết đậu xanh cho mịn.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Để nhân nguội rồi vo viên vừa.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho bột nếp ra thau rồi cho nước từ từ vào nhồi bột mịn đều.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Lấy bột dẹt ra lòng bàn tay rồi cho nhân đậu xanh vào gói vo tròn. Trong khi nhồi bột thì chuẩn bị nồi nước sôi để luộc trôi nước, vo viên nào thì cho vào nồi luộc chín.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Chuẩn bị thau nước lạnh, khi thấy viên trôi nước nổi lên thì vớt ra thau.
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Bắt nồi nước cho đường thốt nốt vào nấu cho tan, nêm vừa khẩu vị. Nước đường tan thì vớt trôi nước cho vào, thêm gừng cắt sợi hay đập dập.
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Múc chè trôi nước ra chén thưởng thức cùng người thân trong gia đình.
Ảnh Bước 9

* Bước 10

Cho thêm nước cốt dừa và đậu phộng đâm lên mặt. Vị dẻo dẻo của bột nếp quyện cùng vị bùi bùi của đậu xanh & béo béo của nước cốt dừa cùng đậu phộng khó cưỡng nỗi.
Ảnh Bước 10

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne