Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh tôm khổ qua
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
MinhLiên LêCanh tôm khổ qua
Khổ qua non giúp khử độc, giải nhiệt giảm nhiều thứ bệnh lại để ăn kèm với các món khô. Nấu đơn giản lại mau, thích hợp cho nhg ai quá bận nhé!
Nguyên liệu
khổ qua non
nước
tôm tươi
bột nêm gà
dầu olive (dầu ăn)
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Khổ qua rửa sạch bổ đôi, lấy hột, cắt khúc vừa ăn. Tôm lột vỏ, đập dập. Lấy đầu hành lá thái mỏng, để riêng. Lá hành và ngò thái nhuyễn, để riêng.
* Bước 2
Ướp tôm với muối, tiêu, đường và chút đầu hành
* Bước 3
Bỏ dầu vào xoong đợi nóng, phi vàng đầu hành lá đã thái mỏng còn lại. Sau đó bỏ tôm đã ướp xào sơ, vớt ra để riêng.
* Bước 4
Đổ nước vào đun sôi rồi cho khổ qua vào đun sôi lại. Khi khổ qua bắt đầu mềm thì chi tôm vào nên vừa ăn với bột nêm gà. Sau đó đổ ra tô trang trí với hành và ngò (tau mùi).
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne