Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh mùng tơi nấu hến
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thu MèoCanh mùng tơi nấu hến
#batcanhthanhmat
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho hến vào nồi luộc với nước lọc, đợi nước sôi, thả vào nồi 1 thìa cafe muối, nhanh tay lấy đũa đảo đều cho miệng hến há ra hết. Chắt nước luộc hến ra 1 nồi khác, gạn lấy phần nước trong, bỏ nước cặn.dùng rá đãi lấy phần thịt hến cho ra bát nhỏ.
* Bước 2
Rau mùng tơi vặt bỏ cuống, rửa sạch, thái nhỏ, hành tím bóc vỏ, băm nhuyễn.
* Bước 3
Cho chút dầu ăn vào chảo, khi dầu nóng cho hành băm vào phi thơm rồi vớt ra bát để riêng. Xào xơ qua hến với nước mắm rồi cho nước luộc hến vào, đợi nước sôi cho rau mùng tơi vào, nêm gia vị vừa ăn. Múc ra bát rồi thưởng thức thôi ạ.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne