Trang chủ chà bông cá Cách Làm Món Chà bông cá của Moon

Chà bông cá

Giới thiệu

Đầu bếp :

Moon

Cách Làm Món Chà bông cá của Moon

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá làm sạch(nên chọn cá lớn) hấp chín, để nguội rồi gỡ lấy thịt, bỏ xương

* Bước 2

Miết thịt cá nhỏ và tơi ra

* Bước 3

Cho tỏi bằm vào rang sơ rồi cho cá vào rang chung, rang cho tới khi thấy vàng đều thì nêm thêm nước mắm, đường, hạt nêm, ớt bột cho vừa miệng. Rang thêm 1 chút là được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne