Trang chủ lẩu hải sản Lẩu ghẹ nấu bầu

Lẩu ghẹ nấu bầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Minh Tuyết

Lẩu ghẹ nấu bầu

Mua được mớ ghẹ gạch son ngon quá mình nấu lẩu ghẹ với bầu

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ghẹ rửa sạch tách mai sắp ra dĩa cùng với bầu cắt miếng thêm cà rốt tỉa hoa, hành lá, ngò rí,ớt trái
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấm rơm cắt đầu rửa sạch bằng nước muối vớt ra để ráo
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi thơm củ hành tím cho nấm vào nêm ít hạt nêm xào săn cho nước và cà rốt vào nấu cho ra nước ngọt, nêm gia vị cho vừa ăn thêm dầu hành lá tắt bếp, khi ăn múc ra lẩu cho ghẹ,bầu nấu chín nêm hành lá, ngò rí và tiêu vào, ăn kèm với bún, nước mắm ớt
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne