Trang chủ lẩu gà Lẩu gà lá é 🐔🌿

Lẩu gà lá é 🐔🌿

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nga Lê

Lẩu gà lá é 🐔🌿

Xuýt xoa lẩu gà thơm thơm cay cay mùi lá é

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà ta rửa sạch, để ráo. Chặt thành từng miếng vừa ăn. Lá é lặt phần non, rửa sạch
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Măng luộc chín, thái thành miếng dày 1-2cm. Ớt xiêm xanh rửa sạch để ráo. Nấm bào ngư ngâm muối, rửa sạch xé nhỏ
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đâm hỗn hợp ướp gồm: lá é, một ít ớt xiêm xanh, sả, hành tím, tỏi. Ướp gà chung với hỗn hợp ướp và gia vị nêu trên khoảng 30p
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Phi thơm hành tỏi và sả cây. Cho gà đã ướp vào xào săn lại rồi đổ nước ngập gà. Nếu có nước dừa/nước khoáng thì sẽ ngon hơn nhe 😗
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nêm nếm gia vị lại cho vừa ăn. Thêm nấm và măng vào
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Lá é vò nhẹ cho toả tinh dầu rồi thả vào nồi lẩu. Siêu thơm siêu ngon 👍🏻 ăn kèm bún hoặc mì đều số dzách
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne