Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cải làn xào ngao
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Pham HuyenCải làn xào ngao
Món này ăn rất ngon và lạ nè! Các bạn thử nha!
#TapDeVang23
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cải làn tước bỏ vỏ ở thân, rửa sạch rồi cắt thân cải vát mỏng. Đoạn lá rau cắt khúc.
* Bước 2
Ngao ngâm nước 2-3 tiếng nhả hết cát rồi luộc với nước và tẹo muối.
Ngao chín chắt nước để riêng, lấy thịt ngao và rửa sạch.
* Bước 3
Phi thơm hành, tỏi, cho ngao vào xào săn với chút mắm rồi cho ra đĩa.
Cho cải vào chảo vừa xào ngao và cho chút nước luộc ngao, tẹo muối vào xào cho ngấm gia vị. Cải chín trút ngao vào đảo đều.
* Bước 4
Rắc tiêu vào và ăn cùng cơm nóng thôi!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne