Trang chủ xôi Cách Làm Món Xôi đỗ đen muối vừng của bếp mẹ Hìn

Xôi đỗ đen muối vừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

bếp mẹ Hìn

Cách Làm Món Xôi đỗ đen muối vừng của bếp mẹ Hìn

Bữa sáng thơm ngon lý tưởng cho những ngày muốn đổi vị

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đỗ đen ngâm khoảng 1 tiếng sau đó đem luộc 15 phút cho hạt đỗ chín

* Bước 2

Tách phần hạt và nước. Nước đỗ để nguội ngâm với gạo nếp khoảng 4-6 tiếng. (Mình ngâm từ đêm hôm trước đến sáng hôm sau)

* Bước 3

Đãi gạo sạch, trộn gạo nếp với đỗ đen, muối, chút dầu ăn sau đó cho vào chõ thổi xôi, đồ xôi lên trong 20 phút

* Bước 4

Cho chút đường, đảo đều xôi lên, đồ thêm 10 phút nữa

* Bước 5

Tắt bếp. Xúc xôi ra bát, rắc thêm chút muối vừng và hành phi nữa nhé. Vị ngon ngậy của hành thêm chút mặn bùi của muối vừng, mùi thơm ngon của đỗ đen quyện vào nhau cứ phải gọi là đỉnh của chóp
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne