Trang chủ CHẢ CHAY Bánh Đa Đỏ Nấu Chay

Bánh Đa Đỏ Nấu Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Bánh Đa Đỏ Nấu Chay

Thay vì bún riêu chay thì mình trụng bánh đa đỏ ăn chung thành bánh đa chay ăn rất hợp.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

1 giờ
1 trái

Cà chua

2 muỗng canh

Cốt me

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu sôi 1 vắt me với 1 chén nước lọc lấy cốt me
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm hành tỏi băm hoặc poro xào nấm, cà chua. Thêm 2 tô nước vào nấu sôi, thêm cốt me nêm nếm vừa ăn.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trụng bánh đa 2ph, xả lại nước lạnh.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thêm chả chay, đậu hũ nấu sôi lại chan vào bánh đa đã trụng là được. Rắc hành phi lên mặt tô. Dùng kèm rau thơm.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne