Trang chủ CHẢ CHAY Heo quay, bánh hỏi, chả chay

Heo quay, bánh hỏi, chả chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Liêu Trai

Heo quay, bánh hỏi, chả chay

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn non ngâm 2 tiếng cho mềm, xé thành thành miếng nhỏ, ướp ngũ vị hương. Sau đó, khìa cho thấm (1 muỗng cafe đường, 1 muỗng cafe hạt nêm, 1/2 muỗng cafe muối).

* Bước 2

Bột trộn với nhau, cùng với 200ml nước khấy cho tan bột. Sau đó làm nó sệt lại trên lửa.

* Bước 3

Trải lên cà mèn từng lớp một xen kẻ. Lớp vỏ bánh mì trên cùng.

* Bước 4

Đem hỗn hợp đặt vào tủ lạnh ít nhất 2 giờ thì đem hấp cách thủy 30'.

* Bước 5

Sau đó cho phần heo quay vừa xong (nguội) vào tủ lạnh để khoảng 8g sau sử dụng.

* Bước 6

Cắt nhỏ phần heo quay đem chiên để thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne