Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bún gạo lứt trộn
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bếp Thảm HọaBún gạo lứt trộn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Luộc bún gạo lứt, trần cải bó xôi, cà rốt và nấm rồi xả qua nước lạnh. Để ráo nước
* Bước 2
Giò, chả chay bắc lên bếp, xào qua tới khi săn lại là được
* Bước 3
Trứng rán cắt con chì vừa ăn
* Bước 4
Nước sốt:
- 2 thìa ăn cơm dầu hào
- 4 thìa nước tương
- 1 bát ăn cơm nước
- 2 thìa đường ăn cơm
- 1 thìa cà phê dầu mè
- 1 thìa cà phê tương ớt
Đổ các gia vị trên vào chảo rồi đun lên tới khi sôi, nêm nếm thêm theo khẩu vị
* Bước 5
Bày bún gạo lứt, cải bó xôi, cà rốt, nấm ra bát rồi cho nước sốt vào trộn đều
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne