Trang chủ bánh chuối hấp Bánh chuối hấp, nước cốt dừa, bột báng

Bánh chuối hấp, nước cốt dừa, bột báng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Bánh chuối hấp, nước cốt dừa, bột báng

Miền Bắc mùa này bớt nóng rồi, buổi sáng thời tiết thường mát mẻ. Cuối tuần rồi mình dậy sớm, hấp bánh chuối nè, một chút ngọt ngào cho sáng đầu thu. Ăn nhiều đồ ngọt thì không tốt, nhưng thỉnh thoảng mình cũng nên phá bỏ nguyên tắc một tí cho mình có nhiều cảm xúc nhen! Nhớ ngày xưa ở cùng bố mẹ, những sáng như thế này mà cuối tuần thì hay được ngủ nướng lắm, mẹ thì đã dậy từ bao giờ nấu cơm sáng, chứ ngày đó đâu có quán ăn sáng như bây giờ, nhớ sao là nhớ ngày ấy... #bepvang #bepyeuthuong

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối bỏ vỏ, cắt khoanh tròn 4 mm, ướp vào 30g đường, tẹo muối và 1 thìa cà phê dầu chuối, để 15 phút

* Bước 2

Cho bột năng vào chuối, trộn đều. Đun nước nóng khoảng tầm 60-70 độ C rồi đổ vào bát bột, chuối, trộn đều.

* Bước 3

Lót giấy nến vào khuôn, quét 1 lớp dầu lên, đổ hỗn hợp vào khuôn. Đặt nồi nước và xửng hấp, nước sôi đặt khuôn bánh chuối vào, dùng khăn đậy lên miệng nồi sau đó đậy vung nồi để tránh nước hấp hơi rơi vào bánh chuối. Sau 30 phút dùng tăm xâm thử, nếu tăm khô thì bánh chín, lấy ra khỏi xửng hấp để nguội.

* Bước 4

Bột báng ngâm nước 30 phút cho nở.

* Bước 5

Cốt dừa hoà với 70ml nước, cho luôn bột báng vào, đun sôi, nấu cho đến khi bột báng nở đều. Hoà 10g bột năng vào nước, chế từ từ vào nồi cốt dừa, đến khi cốt dừa hơi sánh thì dừng. Tiếp tục nấu cho bột chín, tắt bếp, cho vào 5ml tinh chất vanila

* Bước 6

Bánh nguội, gỡ ra khỏi khuôn, cắt miếng vừa ăn rồi chan nước cốt dừa lên ăn cùng, có thể rắc chút lạc rang lên nếu thích
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne