Trang chủ tai heo ngâm Cách Làm Món Tai heo ngâm nước mắm của Nguyễn Thuỵ Chi Anh

Tai heo ngâm nước mắm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thuỵ Chi Anh

Cách Làm Món Tai heo ngâm nước mắm của Nguyễn Thuỵ Chi Anh

#huongvingaytet #viman #hcm #bepvang Từng cuộn tai đẹp mắt hứa hẹn một món vừa ngon vừa đẹp thích hợp đãi tết lắm

Nguyên liệu

2 cái

tai heo

1 chén

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tai heo rửa sạch, cuộn tròn thật chặt dùng dây cột lại. Luộc chín với hành tím, muối. Vớt ra ngâm qua nước đá cho tai đừng thâm. Để ráo
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu nước mắm: 1 chén nước mắm + 1 chén đường + 1 chén nước lọc. Nấu sôi tan đường để thật nguội
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho tai heo vào hủ, chế nước mắm, tỏi, ớt, tiêu vào ngâm 3 ngày là dùng được. Món này ăn kèm rau sống cuốn bánh tráng thì còn gì bằng
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne