Trang chủ tráng miệng Chè táo đỏ nhãn nhục

Chè táo đỏ nhãn nhục

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Chè táo đỏ nhãn nhục

#anxanhvitraidat #GlobalApron2024

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

15 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đặt nồi nước lên bếp, nước sôi cho táo đỏ và nhãn nhục vào, thêm đường phèn đến khi đạt được độ ngọt vừa ý

* Bước 2

Đợi chè nguội múc ra chén và cho vào tủ lạnh, chè mát lạnh giải nhiệt rất ngon
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne