Trang chủ
Gia vị
Công thức
Lẩu nấm chay thập cẩm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
QUÂN NGUYỄNLẩu nấm chay thập cẩm
#ebepvang
Ăn chay với lẩu nấm thanh ngọt . Nước dùng lẩu được hầm từ các loại củ như củ cải trắng, cà rốt, bí đỏ, cải thảo...
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4-5 ngườiThời gian nấu :
1 tiếngbắp nếp
bắp mỹ
cải thảo
cải trắng
cà rốt
bí đỏ
bí đao
nấm kim châm
nấm hải sản
nấm bào ngư
nấm rơm
Mì udon / mì
mì căn ống
đậu hũ non
chả chay
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sơ chế các loại rau củ rồi rửa sạch cho vô nồi hầm với 3 lít nước
* Bước 2
Rau tần ô lặt rửa sạch
Cải thảo tách từng lá rửa sạch
Các loại nấm ngâm nước pha muối rồi rửa sạch
Đậu hũ cắt miếng vừa ăn
Mì căn ống cắt miếng nhỏ chiên giòn.
* Bước 3
Nêm nồi nước hầm củ với 30 g đường phèn, 2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê bột ngọt rồi nêm nếm cho vừa ăn.
Khi ăn cho các loại nấm, rau và mì vô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne