Trang chủ nghêu Cách Làm Món Canh Nghêu Khế Chua của Bòn Bon

Canh Nghêu Khế Chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Cách Làm Món Canh Nghêu Khế Chua của Bòn Bon

Món canh đơn giản ngon ngọt, chua chua của khế, thơm mùi ngò gai rất bắt cơm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút
0.5 kg

Nghêu

2 trái

Khế

1 trái

Cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nghêu cào cạn nên ít cát. Mình rửa sạch bên ngoài. Hấp cạn cho nghêu chín. Nghêu vừa mở hết ra là tắt bếp. Lấy thịt nghêu để riêng. Nước luộc nghêu chắt lại nấu canh.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm tỏi thêm cà chua vào xào. Cho nước luộc nghêu, khế vào nấu sối. Nêm nếm vừa ăn với chút nước mắm, muối, đường. Cuối cùng thêm thịt nghêu và ngò gai xắt nhỏ.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne