Trang chủ nghêu Cách Làm Món Gỏi nghêu hoa thiên lý của Phuong Nguyen 92

Gỏi nghêu hoa thiên lý

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Nguyen 92

Cách Làm Món Gỏi nghêu hoa thiên lý của Phuong Nguyen 92

Ngọt thơm cái giòn hoa thiên lý Cùng con nghêu biển mặn Giúp món ngon thêm phần hài hoà vào nhau #bepvang

Nguyên liệu

500 gr

nghêu

4 cây

Sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hoa thiên lý rửa sạch 🔴
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nghêu luộc cho sả cây vào chí hã miệng vớt con nghêu
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sả cây bào sợi chiên vàng, nước mắm gỏi 3 mắm 2 đường 1 m nước lọc nếm vừa ăn, hoa thiên lý luộc sơ qua cho ra nước đá cho giòn, nghêu luộc lấy thịt cho lên thiên lý cho ra dĩa rứoi sả bào cho nước mắm lên cho ngon
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne