Trang chủ Món ăn Cá nướng riềng sả

Cá nướng riềng sả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thuy Nguyen

Cá nướng riềng sả

Món ăn giải ngấy sau những ngày nhiều thịt thà

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá đánh vẩy, rửa sạch, khía hai bên mình cá

* Bước 2

Giềng xay nhỏ Lọc mẻ lấy nước

* Bước 3

Trộn giềng, mẻ, mắm tôm thành hỗn hợp rồi xoa đều lên mình cá. Đậy lại ướp cá trong ít nhất 1h.

* Bước 4

Cá ngấm kẹp vỉ nướng bằng than hoa hoặc cho vào lò nướng nướng ở nhiệt độ 200 độ trong khoảng 40 phút.

* Bước 5

Cá chín chấm nước mắm tỏi ớt,thì là xắt nhuyễn hoặc cuộn cùng bún rau sống đều rất ngon

* Bước 6

Chúc cả nhà ngon miệng!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne