Trang chủ RAU CỦ CHAY Cách Làm Món Cơm chiên rau củ chay 🥕 🌽 🥚 của Emily Luu

Cơm chiên rau củ chay 🥕 🌽 🥚

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Cách Làm Món Cơm chiên rau củ chay 🥕 🌽 🥚 của Emily Luu

Món chay bên công chúa ráo có thể ăn được trứng. Nên mình làm món này là món chay vẫn có trứng (nhưng phải là trứng gà công nghiệp)

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng chiên với xíu tiêu và muối. Cắt hạt lựu như hình
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bỏ rau củ ra tô cho rã đông.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nêm 3 mc nước tương, 1 mcf muối, 2 mcf tiêu. Đảo đều cơm cho hạt cơm săn lại. Sau đó thêm rau củ và trứng. Đảo khoảng 15’ là ok
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bày ra chén và thưởng thức 😋
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne