Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu hủ kho tương hột (món chay)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Phan Bao VanĐậu hủ kho tương hột (món chay)
#bingo
#GlobalApron2024
Món đậu hủ kho tương hột là món chay ngon lạ miệng.Nước kho sánh sánh ăn cùng cơm trắng thì ngon tuyệt ngon cho mà xem.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiThời gian nấu :
1 tiếngđậu hủ chiên
sả + ớt trái
boa rô
nước lọc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Boa rô rửa sạch để ráo và cắt nhỏ.Sả cây và ớt trái rửa sạch để ráo và cắt rồi băm nhỏ.
* Bước 2
Cho nồi lên bếp cho ít dầu ăn vào rồi cho boa rô vào phi thơm tiếp tục cho sả bằm và ớt bằm vào đảo đều.Tiếp tục cho 4 muỗng canh tương hột vào trộn đều.
* Bước 3
Thêm 1 muỗng canh tương cà,2 muỗng cafe đường trộn đều.Cho tiếp 200ml nước lọc vào nấu sôi.
* Bước 4
Sau đó cho đậu hủ chiên vào nấu lửa nhỏ cho đậu hủ thấm nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.
* Bước 5
Cho đậu hủ kho tương cà ra bàn.Ăn cùng với cơm trắng có thể chấm với rau luộc,dưa leo,rau sống lại còn ngon nha.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne