Trang chủ BÁNH LÀM TỪ BỘT NẾP Bánh trôi không cần bột nếp

Bánh trôi không cần bột nếp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đào Kim Hoa

Bánh trôi không cần bột nếp

Dựa vào công thức giữa chè khoai dẻo Đài Loan và bánh trôi truyền thống Việt Nam, chúng ta đã có công thức làm bánh trôi không cần bột nếp. Không chỉ dẻo thơm mà rất hấp dẫn cho tết Hàn thực các bạn nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người

Thời gian nấu :

1 tiếng
200 gram

bột năng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai mua về gọt vỏ, ngâm nước muối nhạt để khỏi bị ra nhựa. Sau khi ngâm, đem khoai cho lên luộc hay hấp chín

* Bước 2

Cho chút nước vào tán nhuyễn khoai và trộn với 200g bột năng. Khô thì thêm nước, lỏng thì thêm bột năng.

* Bước 3

Sau khi nhồi khoai và bột năng thành 1 khối dẻo thì chia khoai thành viên tròn (như cách các bạn từng làm với bánh trôi bằng bột nếp)

* Bước 4

Đặt một nồi nước lên bếp đun sôi nước. Khi nặn bánh thì ấn dẹt chỗ khoai lang đã nhào cùng bột năng, cho viên đường vào giữa rồi vo lại tròn là được.

* Bước 5

Khi bánh vừa nặn xong thả vào nồi nước đun sôi. Đợi bánh nổi lên chờ thêm chút nữa cho bánh chín hẳn vớt ra đĩa, sau đó rắc vừng rang lên và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne