Trang chủ rau câu dừa Rau Câu Trái Dừa

Rau Câu Trái Dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Rau Câu Trái Dừa

-Trước khi ngủ Con Gái ôm Mẹ thỏ thẻ: Mẹ ơi con muốn ăn rau câu trái dừa Chiều đi học về Con Gái mở tủ lạnh ra uống nước, tròn xoe mắt ngạc nhiên:-Sao Mẹ làm nhanh vậy??? 😍😍😍 *Có thể làm ăn vặt hoặc đãi khách cho những ngày nghỉ Tết hashtag #anvatngayTet

Nguyên liệu

5 trái

dừa tươi

1 gói

rau cau

150-200 gr

đường

Xíu

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 150 gr đường và rau câu vào tô trộn đều. Cho nước dừa vào nồi, từ từ cho rau câu và đường vào khuấy đều, để rau câu nở khoảng 10’
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho rau câu lên bếp rau câu sôi hớt bỏ bọt, vặn nhỏ lửa, nếm thử độ ngọt vừa khẩu vị. Cho rau câu vào 2/3 trái dừa và hộp, để lại 1 phần
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho nước cốt dừa vào phần rau câu còn lại, để lửa nhỏ.Sờ thử phần rau câu trong nguội bớt không dính tay, đổ tiếp phần rau câu dừa vào.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Để nguội cho vào ngăn mát tủ lạnh dùng lạnh rất ngon. Xin mời...
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne