Trang chủ
Gia vị
Công thức
Phá lấu tai mũi heo
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
QUÂN NGUYỄNPhá lấu tai mũi heo
#ebepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
6 phầnThời gian nấu :
1hheo
mũi heo
dừa tươi
ngủ vị hương
gừng
tỏi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tai mũi heo cạo rửa sạch cho vô nồi luộc ngập nước với xíu muối, củ gừng đập dập. Luộc sơ rồi với ra rửa lại, cắt tai,mũi làm 4. Ướp 1 củ tỏi băm, 2 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 gói bột ngủ vị hương.
* Bước 2
Ướp khoảng 30 phút cho thấm rồi cho lên chảo ít dầu chiên sơ,đổ nước ướp, nước dừa lên khìa nhỏ lửa đến khi còn khoảng 1 chén nước thì tắt bếp gắp thịt ra dĩa cho nguội rồi cắt lát vừa ăn.
* Bước 3
Nước sốt phá lấu múc ra 1/2, còn lại thì cho phá lấu vô khìa tiếp cho lên màu hấp dẫn.
- Phá lấu tai mũi ăn với bánh mì hay cơm trắng đều rất ngon.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne