Trang chủ Công Thức Cơm chiên trứng muối Cách làm Cơm Chiên Trứng Muối hấp dẫn cho bữa sáng

Cơm Chiên Trứng Muối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Múp

Cách làm Cơm Chiên Trứng Muối hấp dẫn cho bữa sáng

Lòng đỏ trứng muối béo ngậy, bao lấy một lớp mỏng quanh hạt cơm rất thơm ngon. Tận dụng cơm còn dư, bạn hãy trổ tài món ăn này để cả nhà thưởng thức trong bữa ăn sáng nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
4 Chén

Cơm

150 Gr

Tôm tươi

2 Muỗng cà phê

Tỏi băm

2 Nhánh

Hành lá

2 Nhánh

Ngò rí

1 Muỗng cà phê

Bột ngọt

2.50 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng canh

Hạt nêm

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm bóc vỏ, rửa sạch, cắt nhỏ. Lạp xưởng cắt thành những đoạn ngắn rồi cắt làm tư.
Tôm bóc vỏ, rửa sạch, cắt nhỏ. Lạp xưởng cắt thành những đoạn ngắn rồi cắt làm tư. Tôm bóc vỏ, rửa sạch, cắt nhỏ. Lạp xưởng cắt thành những đoạn ngắn rồi cắt làm tư.

* Bước 2

Lòng đỏ trứng vịt hấp cách thủy rồi cho vào chén nghiền nhỏ. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.
Lòng đỏ trứng vịt hấp cách thủy rồi cho vào chén nghiền nhỏ. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Lòng đỏ trứng vịt hấp cách thủy rồi cho vào chén nghiền nhỏ. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.

* Bước 3

Phi thơm 1 muỗng cà phê tỏi băm với 1/2 muỗng canh dầu ăn rồi cho tôm, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm vào, xào chín thì vớt ra đĩa.
Phi thơm 1 muỗng cà phê tỏi băm với 1/2 muỗng canh dầu ăn rồi cho tôm, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm vào, xào chín thì vớt ra đĩa.

* Bước 4

Phi thơm tỏi băm còn lại với 1 muỗng canh dầu ăn rồi cho cơm vào, đảo đều cho cơm ráo. Nêm vào 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê hạt nêm, đảo đều cho cơm thấm gia vị rồi cho ra khỏi chảo.
Phi thơm tỏi băm còn lại với 1 muỗng canh dầu ăn rồi cho cơm vào, đảo đều cho cơm ráo. Nêm vào 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê hạt nêm, đảo đều cho cơm thấm gia vị rồi cho ra khỏi chảo.

* Bước 5

Tiếp tục là nóng 1 muỗng canh dầu ăn, cho lòng đỏ trứng muối vào, đảo đều. Khi lòng đỏ sôi bọt thì trút cơm vào, đảo đều cho trứng áo quanh hạt cơm.
Tiếp tục là nóng 1 muỗng canh dầu ăn, cho lòng đỏ trứng muối vào, đảo đều. Khi lòng đỏ sôi bọt thì trút cơm vào, đảo đều cho trứng áo quanh hạt cơm. Tiếp tục là nóng 1 muỗng canh dầu ăn, cho lòng đỏ trứng muối vào, đảo đều. Khi lòng đỏ sôi bọt thì trút cơm vào, đảo đều cho trứng áo quanh hạt cơm.

* Bước 6

Cho tôm, lạp xưởng và hành lá vào đảo đều. Nêm 1 muỗng cà phê bột ngọt, đảo đều cho cơm thấm gia vị rồi tắt bếp.
Cho tôm, lạp xưởng và hành lá vào đảo đều. Nêm 1 muỗng cà phê bột ngọt, đảo đều cho cơm thấm gia vị rồi tắt bếp. Cho tôm, lạp xưởng và hành lá vào đảo đều. Nêm 1 muỗng cà phê bột ngọt, đảo đều cho cơm thấm gia vị rồi tắt bếp.

* Bước 7

Cho cơm ra đĩa, trang trí thêm ngò rí rửa sạch rồi thưởng thức.
Cho cơm ra đĩa, trang trí thêm ngò rí rửa sạch rồi thưởng thức. Cho cơm ra đĩa, trang trí thêm ngò rí rửa sạch rồi thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne