Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ Tía

Top 9 các món ăn được chế biến từ Tía

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Ốc om chuối đậu

Ốc om chuối đậu

Ốc om chuối đậu

Nguyên liệu

1 kg

ốc mít(hoặc ốc bươu)

3 cái

đậu

7 quả

Chuối xanh

250 gr

thịt ba chỉ

tô

Tía

1 củ

hành khô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm ốc với nước vo gạo, cắt 1 quả ớt vào để ốc ra bớt nhớt

* Bước 2

Sơ chế chuối xanh: chuẩn bị 1 chậu nước, vắt 1 quả chanh vào chậu nước, để cả vỏ chanh vào chậu luôn. Hoà tan khoảng 3gr muối vào chậu. Tước vỏ được quả nào cho luôn vào chậu nước muối đã chuẩn bị để cho chuối o bị thâm. Ngâm 30’

* Bước 3

Rửa sạch ốc lại với nước sạch và cho vào nối luộc bao giờ thấy bung hết vỏ là được. Khêu ốc ra bát, trộn với chút gia vị để 20’
Rửa sạch ốc lại với nước sạch và cho vào nối luộc bao giờ thấy bung hết vỏ là được. Khêu ốc ra bát, trộn với chút gia vị để 20’

* Bước 4

Thái chuối thành miếng vừa ăn, thái xong vẫn cho vào chậu nước muối ngâm tiếp. Được khoảng 15’ rửa sạch chuối vớt ra để ráo
Thái chuối thành miếng vừa ăn, thái xong vẫn cho vào chậu nước muối ngâm tiếp. Được khoảng 15’ rửa sạch chuối vớt ra để ráo

* Bước 5

Trộn chuối với một chút bột nghệ, một chút giấm bỗng, gia vị
Trộn chuối với một chút bột nghệ, một chút giấm bỗng, gia vị

* Bước 6

Thịt ba chỉ thái miếng vừa ăn trộn với chút nước mắm, mì chính(nếu ăn được mì chính)
Thịt ba chỉ thái miếng vừa ăn trộn với chút nước mắm, mì chính(nếu ăn được mì chính)

* Bước 7

Đậu thái miếng vừa ăn, rán vàng
Đậu thái miếng vừa ăn, rán vàng

* Bước 8

1 củ hành khô thái nhỏ, cho ốc vào xào chín cùng rồi đổ ra bát

* Bước 9

Cho chuối vào nồi đảo qua

* Bước 10

Thịt ba chỉ rang cháy cạnh(có thể cho vào nckd)

* Bước 11

Đun 1 nồi nước vừa đủ cho chuối và thịt ba chỉ đun nhỏ lửa đến khi chuối và thịt nhừ. Cho thêm bột nghệ và giấm bỗng vào nồi.
Đun 1 nồi nước vừa đủ cho chuối và thịt ba chỉ đun nhỏ lửa đến khi chuối và thịt nhừ. Cho thêm bột nghệ và giấm bỗng vào nồi.

* Bước 12

Khi chuối và thịt đã mềm nhừ, có thể lấy 1 ít chuối dầm nát cho vào nồi nước để nước sệt hơn. Nêm nếm gia vị vừa ăn, cho đậu và ốc vào nồi đun cùng. Đun khoảng 5’ cho lá lốt, tía tô, hành lá mỗi thứ 1 nắm nhỏ. Tắt bếp múc ra bát

* Bước 13

Mình nấu mất 2 tiếng vì cảm thấy làm nguyên liệu khá lâu ☹️ cảm ơn mọi ngừi đã xem đến đây ❤️
Mình nấu mất 2 tiếng vì cảm thấy làm nguyên liệu khá lâu ☹️ cảm ơn mọi ngừi đã xem đến đây ❤️

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Bún ốc

Bún ốc

Bún ốc

#bepsinhvien

Nguyên liệu

tô

Tía

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc bún
Luộc bún

* Bước 2

Nấu nước lèo: cà chua + hạt nêm nấm, nước mắm, tí xíu đường. Bạn nào ăn thịt thì có thể hầm xương cho ngọt và chỉ cần nêm muối
Nấu nước lèo: cà chua + hạt nêm nấm, nước mắm, tí xíu đường. Bạn nào ăn thịt thì có thể hầm xương cho ngọt và chỉ cần nêm muối

* Bước 3

Luộc và nhể ốc. Chỗ mình không có ốc tươi nên dùng ốc đông lạnh và rã đông
Luộc và nhể ốc. Chỗ mình không có ốc tươi nên dùng ốc đông lạnh và rã đông

* Bước 4

Ăn kèm mắm tôm dấm ớt, tía tô, giá
Ăn kèm mắm tôm dấm ớt, tía tô, giá

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . SP.0750 - Mực Nhúng Giấm

SP.0750 - Mực Nhúng Giấm

SP.0750 - Mực Nhúng Giấm

Cả ngày mưa không dứt, vào nhà lục tủ lạnh làm món gì đó ăn cho đỡ buồn miệng, cuối cùng mình mới làm món này và rủ cả nhà vừa ăn vừa ngắm mưa.

Nguyên liệu

1 kg

mực ống

400 gr

thịt ba rọi

500 gr

bún tươi

1 củ

hành tây

3 củ

hành tím

5 củ

tỏi đơn

1 trái

ớt sừng'

1 xấp

bánh tráng dẻo

tô

tía

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực ống làm sạch, lột bỏ da, rửa qua rượu và gừng để khử tanh. Đem mực ướp với hạt nêm, hành tỏi phi vàng cho thơm. Để 15p cho thấm. - Thịt làm sạch rồi luộc chín. Vớt ra xắt từng miếng mỏng để gói ăn kèm với mực.

* Bước 2

Phi thơm vàng tỏi rồi cho nước hầm xương vào rồi cho tiếp giấm vào sao cho vừa khẩu vị của mỗi người.

* Bước 3

Cho chút muối hoặc hạt nêm vào để nước được đậm đà.

* Bước 4

Hành tây xắt sợi nhỏ rồi cho vào nồi nước nhúng mực để nước thơm hơn.

* Bước 5

Rau rửa sạch rồi để cho thật ráo nước.

* Bước 6

Giã nhuyễn tỏi với ớt sừng làm nước mắm chua ngọt theo ý thích.

* Bước 7

Khi ăn mở lửa để nước được sôi lên rồi nhúng mực vào cho chín.

* Bước 8

Khi ăn dùng bánh tráng loại dẻo nhúng nước cho mềm rồi gói mực với bún, thịt ba rọi cùng với rau sống.

* Bước 9

Chấm nước mắm pha loãng với tỏi ớt giã nhuyễn sẽ rất ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Bánh Mì Hấp Sài Gòn 🥖🥖🥖

Bánh Mì Hấp Sài Gòn 🥖🥖🥖

Bánh Mì Hấp Sài Gòn 🥖🥖🥖

Từ ngày vào Sài Gòn học được món này tận dụng bánh mì cũ rất dễ làm lại cực ngon.

Nguyên liệu

1 chiếc

bánh mì 🥖

100 gr

thịt heo xay

1 củ

cà rốt

1/2 củ

đậu (sắn)

1/2 củ

hành tây

1 củ

tỏi

1.5 quả

chanh

2 mc

đường

1 mc

nước mắm

1 trái

Ớt bằm

1 mcf

tỏi bằm

1 cây

Xà lách

tô

Tía

1/2 mcf

tiêu

1 mcf

hạt nêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Các nguyên liệu ạ
Các nguyên liệu ạ Các nguyên liệu ạ Các nguyên liệu ạ

* Bước 2

Sơ chế rau, lấy phần lá non và ko bị úng, ngâm nước muối
Sơ chế rau, lấy phần lá non và ko bị úng, ngâm nước muối Sơ chế rau, lấy phần lá non và ko bị úng, ngâm nước muối

* Bước 3

Cà rốt cắt hạt lựu một nửa. Nửa còn lại bào sợi cho vào nước mắm
Cà rốt cắt hạt lựu một nửa. Nửa còn lại bào sợi cho vào nước mắm Cà rốt cắt hạt lựu một nửa. Nửa còn lại bào sợi cho vào nước mắm Cà rốt cắt hạt lựu một nửa. Nửa còn lại bào sợi cho vào nước mắm Cà rốt cắt hạt lựu một nửa. Nửa còn lại bào sợi cho vào nước mắm

* Bước 4

* Bước 5

Hành, ớt, tỏi bằm
Hành, ớt, tỏi bằm Hành, ớt, tỏi bằm

* Bước 6

Phi hành tỏi thơm vàng, cho thịt bằm vào, sau đó cho cà rốt và củ sắn vào xào chung nêm 1mc nước mắm, 1 mcf hạt nêm, 1/2 mcf tiêu xào cho thịt săn là được
Phi hành tỏi thơm vàng, cho thịt bằm vào, sau đó cho cà rốt và củ sắn vào xào chung nêm 1mc nước mắm, 1 mcf hạt nêm, 1/2 mcf tiêu xào cho thịt săn là được Phi hành tỏi thơm vàng, cho thịt bằm vào, sau đó cho cà rốt và củ sắn vào xào chung nêm 1mc nước mắm, 1 mcf hạt nêm, 1/2 mcf tiêu xào cho thịt săn là được Phi hành tỏi thơm vàng, cho thịt bằm vào, sau đó cho cà rốt và củ sắn vào xào chung nêm 1mc nước mắm, 1 mcf hạt nêm, 1/2 mcf tiêu xào cho thịt săn là được Phi hành tỏi thơm vàng, cho thịt bằm vào, sau đó cho cà rốt và củ sắn vào xào chung nêm 1mc nước mắm, 1 mcf hạt nêm, 1/2 mcf tiêu xào cho thịt săn là được

* Bước 7

Pha nước mắm: vắt chanh lấy cốt, nêm 2 mc nước mắm, 2mc đường, cho ớt tỏi bằm và cà rốt bào sợi.
Pha nước mắm: vắt chanh lấy cốt, nêm 2 mc nước mắm, 2mc đường, cho ớt tỏi bằm và cà rốt bào sợi. Pha nước mắm: vắt chanh lấy cốt, nêm 2 mc nước mắm, 2mc đường, cho ớt tỏi bằm và cà rốt bào sợi. Pha nước mắm: vắt chanh lấy cốt, nêm 2 mc nước mắm, 2mc đường, cho ớt tỏi bằm và cà rốt bào sợi. Pha nước mắm: vắt chanh lấy cốt, nêm 2 mc nước mắm, 2mc đường, cho ớt tỏi bằm và cà rốt bào sợi.

* Bước 8

Bánh mì cắt xéo lát mỏng vừa ăn cho vào xửng hấp khoảng 3p là bánh mềm
Bánh mì cắt xéo lát mỏng vừa ăn cho vào xửng hấp khoảng 3p là bánh mềm Bánh mì cắt xéo lát mỏng vừa ăn cho vào xửng hấp khoảng 3p là bánh mềm

* Bước 9

Hành lá cắt nhỏ cho 2 mc dầu ăn rồi cho vào lò vi sóng 1p là được mỡ hành
Hành lá cắt nhỏ cho 2 mc dầu ăn rồi cho vào lò vi sóng 1p là được mỡ hành Hành lá cắt nhỏ cho 2 mc dầu ăn rồi cho vào lò vi sóng 1p là được mỡ hành

* Bước 10

Bánh hấp xong cho ra đĩa và lần lượt thêm topping: - thịt xào - mỡ hành - đậu phộng rang
Bánh hấp xong cho ra đĩa và lần lượt thêm topping: - thịt xào - mỡ hành - đậu phộng rang

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Canh dải khoai

Canh dải khoai

Canh dải khoai

Canh dải khoai là một món khá đặc trưng của người hà nam, mẹ chồng mình nấu món nay ăn mát mát, dải khoai mềm, kết hợp cùng với rau bầu đất, tía tô vừa thơm vừa ngon

Nguyên liệu

tô

tía

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dải khoai mang nhặt sạch, tước bỏ hết xơ, ngâm cùng nước muối cho đỡ thâm rồi rửa lại, đem đi luộc sơ với nước muối tầm 3 phút

* Bước 2

Ốc ngâm sạch, rửa rồi mang đi luộc. Lấy phần ruột ốc ướp cùng chút hạt nêm, dầu hào, tiêu tầm 15p cho ngấm

* Bước 3

Phi thơm hành, cho ốc, dải khoai, thịt băm, cà chua và giò vào đảo (Thấy mẹ mình bảo khoai này không được dùng đũa, phải dùng muỗng, nếu không thì khoai sẽ bị ngứa). Đảo sơ thì mang nước luộc ốc vào nấu cùng. Nêm chút muối, hạt nêm và ớt

* Bước 4

Nấu sôi một lát khoai chín thì nêm lại cho vừa ăn rồi thái nhỏ rau bầu đất, tía tô hành lá vào đảo cùng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Cháo đậu xanh - Hàu sữa

Cháo đậu xanh - Hàu sữa

Cháo đậu xanh - Hàu sữa

Nguyên liệu

300 g

Hàu sữa

30 g

Đậu xanh xát vỏ

15 g

Hành phi thơm

100 g

Gạo tẻ

30 g

Gạo nếp

tô

Tía

3 quả

Trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm hỗn hợp gạo nếp, gạo tẻ, đậu xanh trong 15 phút. Sau đó cho hỗn hợp trên với tỉ lệ 1 phần gạo : 3-4 phần nước (Tùy mức độ muốn ăn cháo loãng hoặc sệt), nấu trong nồi cơm khi sôi rào thì chuyển chế độ hâm nóng ủ trong vòng 20 phút rồi nêm bột canh, mì chính.

* Bước 2

Rửa hàu với 3-5 lần nước lã, sau đó trần với nước nóng 70 độ trong 2 phút. Vớt ra để ráo. Ướp với mắm, mì chính, hạt tiêu hành phi trong vòng 10 phút rồi bắc chảo lên xào đến khi khô nước (khi nước hàu ra nhiều có thể đổ vào cháo để ngọt nước)

* Bước 3

Rửa hành lá, tía tô, cắt nhỏ.

* Bước 4

Múc cháo nóng ra, ăn đến đâu thì đập trứng sống vào bát (tránh đập hết trứng vào cháo để nguội sẽ tanh) và thêm hỗn hợp hàu, hành lá, tía tô, hành phi, hạt tiêu và trộn đều lên và thưởng thức
Múc cháo nóng ra, ăn đến đâu thì đập trứng sống vào bát (tránh đập hết trứng vào cháo để nguội sẽ tanh) và thêm hỗn hợp hàu, hành lá, tía tô, hành phi, hạt tiêu và trộn đều lên và thưởng thức Múc cháo nóng ra, ăn đến đâu thì đập trứng sống vào bát (tránh đập hết trứng vào cháo để nguội sẽ tanh) và thêm hỗn hợp hàu, hành lá, tía tô, hành phi, hạt tiêu và trộn đều lên và thưởng thức Múc cháo nóng ra, ăn đến đâu thì đập trứng sống vào bát (tránh đập hết trứng vào cháo để nguội sẽ tanh) và thêm hỗn hợp hàu, hành lá, tía tô, hành phi, hạt tiêu và trộn đều lên và thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Món chay: Chả đậu hũ tía tô

Món chay: Chả đậu hũ tía tô

Món chay: Chả đậu hũ tía tô

Nguyên liệu

2 miếng

Đậu phụ

tô

Tía

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bóp nát đậu cho thêm hạt tiêu chút dầu hào, dầu điều và hạt nêm cùng hành lá, tía tô. Trộn đều để 10p cho ngấm
Bóp nát đậu cho thêm hạt tiêu chút dầu hào, dầu điều và hạt nêm cùng hành lá, tía tô. Trộn đều để 10p cho ngấm

* Bước 2

Nặn thành bánh nhỏ và chiên lửa vừa. Chấm cùng chút tương ớt rất ngon

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . SP.0132 - Bánh Xèo Thịt Vịt

SP.0132 - Bánh Xèo Thịt Vịt

SP.0132 - Bánh Xèo Thịt Vịt

Hai đứa mình thích nhất là món bánh xèo nên hồi đó mỗi lần về quê là đòi ngoại đổ cho bằng được. Vì chỉ có ngoại mới làm được cái bánh xèo chuẩn vị miền tây thôi, thường thì bánh xèo ăn với sắn giá hoặc củ hủ dừa nhưng 2 đứa tụi mình đều thích ăn với măng tươi. Dạo này ngoại chúng tui đã già nên tụi tui không cho ngoại mần nữa mà tự tay làm để cho ngoại ăn để cảm nhận được tay nghề của tui.

Nguyên liệu

1 gói

bột bánh xèo có sẵn gói bột nghệ

1/2 chén cơm

nguội xay với chút nước lạnh

2 vá

bột tàn

3 quả

trứng vịt

2

lòng đỏ

1 kg

thịt vịt xiêm

600 gr

tép bạc

150 gr

đậu xanh còn vỏ

2 củ

cà rốt

1 củ

hủ dừa

1/2

bục măng tươi

1 trái

chanh

bẹ

xanh

tô

tía

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Pha bột theo hướng dẫn nhưng cho thêm cơm nguội xay nước, bột tàn, trứng vịt vào. Cho nước cốt dừa và hành lá vào khuấy đều lên. Nêm gia vị cho vừa ăn. Để nghỉ 10p.
Pha bột theo hướng dẫn nhưng cho thêm cơm nguội xay nước, bột tàn, trứng vịt vào. Cho nước cốt dừa và hành lá vào khuấy đều lên. Nêm gia vị cho vừa ăn. Để nghỉ 10p.

* Bước 2

Tép làm sạch, ướp gia vị để thấm rồi phi tỏi xào cho chín và khô ráo nước. Măng ngâm nước vo gạo rồi luộc chín nhiều lần sau đó là xắt sợi. Cà rốt với củ hủ dừa xắt sợi xào chín rồi để ráo nước.
Tép làm sạch, ướp gia vị để thấm rồi phi tỏi xào cho chín và khô ráo nước. Măng ngâm nước vo gạo rồi luộc chín nhiều lần sau đó là xắt sợi. Cà rốt với củ hủ dừa xắt sợi xào chín rồi để ráo nước.

* Bước 3

Thịt vịt rửa sạch bằng rượu và gừng rồi xắt mỏng. Ướp gia vị xong để thấm rồi phi tỏi cho thơm vàng thì đổ thịt vịt vào xào chín. Nêm gia vị lại cho vừa miệng rồi xào cho tới khi khô ráo là được.

* Bước 4

Đậu xanh ngâm mềm rồi hấp chín.

* Bước 5

Đổ bánh và cho nhân theo ý thích.
Đổ bánh và cho nhân theo ý thích.

* Bước 6

Cà rốt và củ cải trắng bào sợi rồi nấu nước giấm đường cho vô ngâm chừng 30p. Pha nước mắm theo ý thích rồi cho dưa chua vào cùng tỏi ớt băm nhuyễn.

* Bước 7

Dọn ra ăn kèm với các loại rau rừng và rau vườn
Dọn ra ăn kèm với các loại rau rừng và rau vườn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Cháo cá chạch

Cháo cá chạch

Cháo cá chạch

Món cháo ăn nhẹ nhàng cho những ngày không mát😁 #TapDeVang23

Nguyên liệu

300 g

cá chạch

100 g

gạo tẻ

50 g

gạo nếp

50 g

đỗ xanh

tô

tía

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá chạch lúc mua vẫn còn sống. Mình sợ làm cá sống nên để cá vào ngăn đá khoảng 30 phút cho cá chết nhưng vẫn còn mềm. Nấu 1 nồi nước sôi với chút muối và vài lát gừng, cho cá vào trần sơ khoảng 3 phút cho đến khi lớp nhớt cá bên ngoài trắng bệch ra như thế này.
Cá chạch lúc mua vẫn còn sống. Mình sợ làm cá sống nên để cá vào ngăn đá khoảng 30 phút cho cá chết nhưng vẫn còn mềm. Nấu 1 nồi nước sôi với chút muối và vài lát gừng, cho cá vào trần sơ khoảng 3 phút cho đến khi lớp nhớt cá bên ngoài trắng bệch ra như thế này. Cá chạch lúc mua vẫn còn sống. Mình sợ làm cá sống nên để cá vào ngăn đá khoảng 30 phút cho cá chết nhưng vẫn còn mềm. Nấu 1 nồi nước sôi với chút muối và vài lát gừng, cho cá vào trần sơ khoảng 3 phút cho đến khi lớp nhớt cá bên ngoài trắng bệch ra như thế này.

* Bước 2

Vớt cá ra, dùng con dao nhỏ nhẹ nhàng cạo sạch nhớt cá dưới vòi nước. Cá sẽ sạch như thế này này, mà không tanh.
Vớt cá ra, dùng con dao nhỏ nhẹ nhàng cạo sạch nhớt cá dưới vòi nước. Cá sẽ sạch như thế này này, mà không tanh.

* Bước 3

Làm sạch cá như vậy rồi rửa sạch cá. Sau đó luộc cá bằng nước sôi với chút muối và gừng. Cá chín vớt ra đĩa để nguội.
Làm sạch cá như vậy rồi rửa sạch cá. Sau đó luộc cá bằng nước sôi với chút muối và gừng. Cá chín vớt ra đĩa để nguội. Làm sạch cá như vậy rồi rửa sạch cá. Sau đó luộc cá bằng nước sôi với chút muối và gừng. Cá chín vớt ra đĩa để nguội.

* Bước 4

Các loại gạo đỗ vo sạch. Trút nước cá luộc vào ninh gạo để lửa nhỏ cho nhừ. Lưu ý để sâm sấp mặt gạo, khi nào cạn lại chế thêm chút nước vào. Băm nhỏ 2 củ hành khô cho vào cháo.

* Bước 5

Cá nguội dùng 1 con dao nhỏ, mỏng tách lấy thịt cá. Sau một hồi hì hục mình cũng gỡ xong bên xương cá, bên ruột cá lấy ra để bỏ đi. Phi thơm củ hành, trút thịt cá vào xào với mắm đến khi săn lại. Trút ra bát để riêng
Cá nguội dùng 1 con dao nhỏ, mỏng tách lấy thịt cá. Sau một hồi hì hục mình cũng gỡ xong bên xương cá, bên ruột cá lấy ra để bỏ đi. Phi thơm củ hành, trút thịt cá vào xào với mắm đến khi săn lại. Trút ra bát để riêng Cá nguội dùng 1 con dao nhỏ, mỏng tách lấy thịt cá. Sau một hồi hì hục mình cũng gỡ xong bên xương cá, bên ruột cá lấy ra để bỏ đi. Phi thơm củ hành, trút thịt cá vào xào với mắm đến khi săn lại. Trút ra bát để riêng Cá nguội dùng 1 con dao nhỏ, mỏng tách lấy thịt cá. Sau một hồi hì hục mình cũng gỡ xong bên xương cá, bên ruột cá lấy ra để bỏ đi. Phi thơm củ hành, trút thịt cá vào xào với mắm đến khi săn lại. Trút ra bát để riêng

* Bước 6

Phần xương cá xay nhỏ, lọc qua rây lấy nước nấu cháo. Dùng nước này chế từ từ vào cháo để nấu cho đến khi cháo nhừ. Nêm nếm nồi cháo bằng nước mắm, hơi nhạt 1 chút.
Phần xương cá xay nhỏ, lọc qua rây lấy nước nấu cháo. Dùng nước này chế từ từ vào cháo để nấu cho đến khi cháo nhừ. Nêm nếm nồi cháo bằng nước mắm, hơi nhạt 1 chút.

* Bước 7

Cháo chín, múc cháo ra bát, rắc hành lá, tía tô, xúc 1 thìa thịt cá xào lên trên, cùng với một chút hành phi rồi rắc tiêu lên, trộn đều và thưởng thức thôi!
Cháo chín, múc cháo ra bát, rắc hành lá, tía tô, xúc 1 thìa thịt cá xào lên trên, cùng với một chút hành phi rồi rắc tiêu lên, trộn đều và thưởng thức thôi!

* Bước 8

Ngoài ra, cá chạch nhỏ chiên giòn cuộn với lá lốt chấm mắm tiêu, ớt cũng rất ngon nà!
Ngoài ra, cá chạch nhỏ chiên giòn cuộn với lá lốt chấm mắm tiêu, ớt cũng rất ngon nà!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Bài viết tương tự

Top 9 các món ăn được chế biến từ Tía

Top 9 các món ăn được chế biến từ Tía
Top 9 các món ăn được chế biến từ trứng gà đánh tan

Top 9 các món ăn được chế biến từ trứng gà đánh tan
Top 9 các món ăn được chế biến từ thịt nạc heo xay

Top 9 các món ăn được chế biến từ thịt nạc heo xay
Top 9 các món ăn được chế biến từ thịt hến

Top 9 các món ăn được chế biến từ thịt hến
Top 9 các món ăn được chế biến từ hạt nêm knor

Top 9 các món ăn được chế biến từ hạt nêm knor
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne