Chân gà sả ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Nga

Chân gà sả ớt

Nhậu thì thôi rồi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn
500 g

chân gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm sạch chân gà vớt muối hột Chặt làm đôi chân gà Bắc nước sôi vs gừng sả Thả chân gà vào luộc trog 5p

* Bước 2

Vớt chân gà thả vào tô nước đá ngân trong 10p Vớt ra rổ để ráo nước

* Bước 3

Dấm; mắm; đường; mì chính; bột canh; sả; gừng;tắc và ớt cho vào nồi vs 1l nước > đun sôi. Để hỗn hợp nguội cho chân gà vào ngâm 1-2 ngày. Hoàn thành

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne