Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè đậu xanh nha đam
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
heoconChè đậu xanh nha đam
chè đậu xanh nha đam rốt tốt cho sức khỏe cũng như cho làn da, có thể giải nhiệt tốt trong thời tiết nóng bức như thế này
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nha đam cắt khúc gọt vỏ lấy phần ruột trắng cắt hạt lựu.
* Bước 2
Cho nha đam vào tô cùng 1 muỗng nước cốt chanh và 1 muỗng đường ngâm trong 15 phút rồi vắt nhẹ để loại bỏ nhớt rồi rửa sạch.
* Bước 3
Đậu xanh ngâm nước 2h cho nở mềm rồi vo đãi sạch.
* Bước 4
Cho nước lọc và đậu xanh vào nồi nấu với lửa nhỏ cho đến khi đậu xanh chín mềm, bạn có thể cho tí muối để đậu xanh mau mềm và sau đó là cho đường phèn vào quậy đều cho đường tan hết.
* Bước 5
Cho bột sắn dây vào trong bát hòa cùng chút nước sau đó rót vào nồi chè đậu xanh từ từ và khuấy đều để không bị vón cục rồi cho nha đam vào nấu sôi trở lại.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne