Trang chủ LẨU Lẩu Thái ấm nồng cho mùa Noel se lạnh

Lẩu Thái ấm nồng cho mùa Noel se lạnh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Lẩu Thái ấm nồng cho mùa Noel se lạnh

#bimatgiangsinh Những ngày cuối năm trời se lạnh, cuối tuần hãy cùng mình vào bếp nấu một nồi lẩu Thái ấm nồng để cả gia đình cùng thưởng thức nhé

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

45 phút
1 gói

cá viên

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế, rửa sạch các nguyên liệu. Cho dầu ăn vào nồi lẩu, phi thơm hành củ cắt lát, riềng cắt lát, lá chanh rồi thêm nước và gói gia vị lẩu Thái vào nấu sôi

* Bước 2

Chuẩn bị các loại rau ăn kèm, trụng bún và nước chấm

* Bước 3

Rửa sạch mực, cá viên, bò, tôm bỏ phần dơ trên đầu và chỉ lưng, xếp tất cả ra dĩa. Nước lẩu sôi cho hành tây cắt múi cau, sả cắt khúc đập dập và rau nêm cắt nhỏ, ớt hiểm vào nồi lẩu
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Xếp các loại rau và nấm ra dĩa, kèm bạc hà cắt lát
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Dọn tất cả ra bàn và mời cả nhà cùng thưởng thức thôi. Vị lẩu Thái chua chưa cay cay, dùng kèm chút bún, các loại hải sản và rau ăn kèm trong chiều se lạnh thì thật tuyệt
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne