Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh nấm đậu phụ chay
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Vũ AnhCanh nấm đậu phụ chay
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu phụ non cắt miếng vuông vừa ăn rồi chần qua nước sôi.
* Bước 2
Nấm rơm rửa sạch ngâm nước muối loãng 15p rồi rửa lại thật sạch, để ráo. Nấm lớn thì cắt đôi cho vừa ăn.
* Bước 3
Cà chua rửa sạch thái múi cau.
* Bước 4
Hành khô băm nhỏ phi thơm cùng dầu ăn rồi cho cà chua vào đảo sơ qua. Tiếp lục cho nấm vào xào cho săn, nêm ít hạt nêm, ít muối rồi cho thêm nước vào đun sôi.
Đun khoảng 5 phút rồi cho đậu phụ vào, chờ nước sôi nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp, cho thêm hành lá cắt nhỏ vào là hoàn thành.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne