Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè sâm hạt sen long nhãn
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
QUÂN NGUYỄNChè sâm hạt sen long nhãn
Củ sâm người ta dùng để ngâm rượu với rất nhiều công dụng. Nhà mình không biết uống rượu nên dùng sâm để nấu chè.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Củ sâm rửa dưới vòi nước chảy mạnh cho sạch, sen, long nhãn rửa sạch.
* Bước 2
Củ sâm gọt vỏ cắt xéo lát mỏng
* Bước 3
Cho hạt sen, củ sâm vào nồi hầm với 1 lít nước đến khi củ sen mềm thì cho long nhãn rồi đến đường phèn. Nấu lửa nhỏ cho đường phèn tan hết và thấm vào hạt sen.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne